Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet)

Dipos pada March 29, 2022

Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) adalah 6 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet) memakai 12 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Maaf ya kalau dalam penulisannya kurang jelas, soalnya ini pertama kalinya aku nulis resep dicookpad hehe.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet):

  1. 6 lembar sawi putih
  2. 2 buah tahu kuning/putih
  3. 1 butir putih telur
  4. 30 gr wortel
  5. 1 sdm saus teriyaki/saus tiram
  6. 2 sdm saus sambal ABC
  7. 1 siung bawang putih
  8. 1/2 sdt tepung maizena
  9. Secukupnya bawang bombai
  10. Secukupnya garam
  11. Secukupnya merica
  12. Secukupnya penyedap rasa

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Putih Roll Teriyaki tanpa Ayam (cocok untuk diet)

1
Rebus sawi putih sampai layu, lalu tiriskan.
2
Hancurkan tahu menggunakan garpu.
3
Parut wortel, lalu tambahkan tahu yang sudah dihancurkan, putih telur, garam, penyedap rasa, merica.
4
Siapkan sawi putih, tambahkan 1 sdm tahu yang sudah dihancurkan, lalu gulung. Lakukan sampai selesai, selanjutnya kukus -+ selama 15 menit.
5
Untuk sambal teriyakinya, cincang bawang putih dan bawang bombai, lalu tumis sampai bawang bombai layu. (Tumisnya pakai sedikit minyak yah)
6
Tambahkan secukupnya air, saus teriyaki, saus sambal, dan tepung maizena yang sudah dilarutkan.
7
Ambil sawi putih roll yang sudah dikus, lalu siram dengan sambal teriyaki. Selesai, siap untuk disajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Asinan sawi pahit pedas

Asinan sawi pahit pedas

Asinan sawi pahitnya saya beli jadi, saya suka ini, berasa makan kimchi lokal🀭 Bisa disimpan di kulkas satu mingguan Buat makanan pendamping bisa, buat campuran makan mie, atau bahkan buat campuran nasi goreng Enak mam, enaak seger πŸ€€πŸ€—

58. Sawi Putih Padeh

58. Sawi Putih Padeh

#DirumahAja

3 porsi
20 menit
Oseng sawi putih andalan

Oseng sawi putih andalan

Pas dapat kiriman dari ibu wortel dan sawi putih. Di osengin aja. Lauknya lele goreng plus sambal dabu dabu. 😍😍

4 porsi
20 menit
Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Selalu sedia sawi putih di kulkas, karena gampang di olahnya, salah satunya dengan dibuat tumisan

8 porsi
Jus sawi rasa alpukat

Jus sawi rasa alpukat

suer ini tuh rasanya kayak jus alpukat, padahal gaada sama sekali alpukat di dalemnya... jadi ini tuh hacknya yaa, cobain deh pasti ketagihan.

Tumis sawi kuah (seger)

Tumis sawi kuah (seger)

Lagi pengen sawi di kuahin biar seger

Sawi Putih Masak Santan

Sawi Putih Masak Santan

Sawi putih ini awet untuk stok bahan makanan krn ga gampang layu, makanya saya paling sering beli selain ditumis bisa juga disayur. Tempo hari sy sudah share resep yg ditumis kali ini sy bikin yg disayur bersama santan

Cah Sawi

Cah Sawi

Pagi semuaaa... jangan lupa sarapan ya, dalam masa wabah seperti ini banyakin sayuran hijau ya dan makan makanan seimbang 😊 #stayhealthy #stayathome

Tumis Sawi

Tumis Sawi

4 porsi
Sayur Bobor Sawi

Sayur Bobor Sawi

Lagi lagiiii...bagi bunda yg masih punya balita, sayur ini bisa dicoba...sy hanya masak semangkok aja buat si dedek yg berusia 3 tahun.

Tumis Sawi Sosis Sapi

Tumis Sawi Sosis Sapi

Menu ini bisa jadi siasat bunda untuk anak-anak yang sedang belajar suka makan sayur ya..Karena disandingkan dengan sosis sebagian besar anak kecil pasti suka 😍, mungkin sayurnya bisa dipotong lebih kecil untuk anak yang masih belajar makan sayur ya bun agar lebih mudah dikunyah juga tidak begitu terasa getirnya..Selamat mencoba πŸ€—

Tumis bakso,tahu dan sawi

Tumis bakso,tahu dan sawi

Sebagai seorang ibu jika anak anak nya lahap makan bahagia rasanya.happy cooking Mama.πŸ’―

Mie Burung Dara Masak Sawi

Mie Burung Dara Masak Sawi

πŸ€Selamat Pagi...🌈 Pagi2 udah laper ja....😢 Masak yang gampang dan enak...🀀 Lihat stok makanan ada Mie Burung Dara...🍜 Gak pake lama...langsung pengen masak mie + sawi...πŸ₯¬ Biar mantap tambahin kecap...🍢 #PejuangGoldenApronSeason3

2 Orang
30 Menit
Tumis Sawi Tahu Ampela

Tumis Sawi Tahu Ampela

Yang mudah dan ada di kulkas.

4 orang
30 menit
Tumis sawi cah daging sapi

Tumis sawi cah daging sapi

Resep ga pake ribet

Tumis Sawi Bumbu Belacan #174⁷

Tumis Sawi Bumbu Belacan #174⁷

Bismillah, . Inspired from Mamah Galang Modified by ummu arwa . 🌷🌷 #masakitusaya #metime kreatif murah #kedapuraja πŸ’• #Simplerecipesummuarwa #masakanrumahan #antigagal #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_jakarta #Cookpad_id #PejuangGoldenApron3 #Mingguke7 Selasa, 14 Juli 2020 Resep variasi tumis oseng yang lainπŸ‘‰#tumisanummuarwa

3 orang