Tumis Tauge Sawi

Dipos pada February 23, 2022

Tumis Tauge Sawi

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Tauge Sawi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Tauge Sawi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Tauge Sawi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Tauge Sawi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Tauge Sawi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Tauge Sawi memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ini tuh menu yg hampir tiap hari aku bikin untuk menu diet suami. Tiap makan ini udah bikin kenyang walaupun tanpa nasi. Kebetulan di daftar resepnya mbak Zahara, pemenang Cookies minggu ini ada resep ini. Bahannya aku modif sesuai permintaan suami ditambah sawi hijau & sawi putih Source : Zahara #Cookies_Zahara #CookpadCommunity_Tangerang #JelajahResepSayuranHijau #PejuangGoldenApron3 #Minggu28 #SrikandiGA3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Tauge Sawi:

  1. 250 gr tauge
  2. 1/2 ikat sawi hijau, iris
  3. 1/4 bonggol sawi putih, iris
  4. 1 butir telur
  5. 6 siung bawang putih, iris tipis
  6. 4 buah cabe keriting merah, iris serong
  7. 1/2 sdt garam
  8. 1/2 sdt gula
  9. 1/2 sdt lada bubuk
  10. 2 sdm saos tiram
  11. 250 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Tauge Sawi

1
Panaskan minyak sedikit saja kemudian masak telur dengan cara diorak-arik. Angkat & tiriskan
Tumis Tauge Sawi - Step 1
2
Tumis bawang putih dengan sisa minyak tadi, tumis sampai harum
Tumis Tauge Sawi - Step 2
3
Masukkan cabe merah, tumis sebentar kemudian tuang air. Bumbui dengan garam, gula, lada bubuk & saos tiram kemudian tes rasa
Tumis Tauge Sawi - Step 3
4
Masukkan potongan sayuran yg sebelumnya sudah dicuci kemudian aduk rata. Masak sebentar tapi jangan terlalu lama agar tekstur tauge tetap crunchy
Tumis Tauge Sawi - Step 4
5
Masukkan telur orak-arik kemudian aduk rata
Tumis Tauge Sawi - Step 5
6
Tumis tauge sawi siap disajikan ❤
Tumis Tauge Sawi - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

20.tumis sawi putih + teri

20.tumis sawi putih + teri

#PejuangGoldenApron3

Tumis Basis Sawi

Tumis Basis Sawi

2-3 orang
20 menit
Sup batawi (bakso, tahu, sawi)

Sup batawi (bakso, tahu, sawi)

Ujan2 pingin yg berkuah dan simpel2

1 porsi
Cah Kiam Chai (Sawi Asin)

Cah Kiam Chai (Sawi Asin)

Enaknyaaaaa... menu ini dgn bubur 😋😋😀 yummmm.. Happy saturday ❤ #PejuangGoldenApron3 #minggu34 #olahansawiasin #cookpadindonesia #cookpadcommunity_palembang #masakitusaya #dirumahaja #kedapuraja

1 Porsi
25 menit
Jus Sehat, Pisang Pare Sawi Putih

Jus Sehat, Pisang Pare Sawi Putih

Assalamualaikum wr wb Hai teman-teman ku tersayang 🥰 Masih dalam rangka recook dari acara NgeBakso (Ngobrol Bareng Online Se-Colam) bersama Mbak Anggelina Ester Jessica dengan tema jus sehat sayur mix buah. Ini salah satu jus yang sempet kefoto, karena setiap hari aku buat jus mix ala mb Anggelina 😍 Dan juga baru sempet upload di cookpad 😁 Seperti biasa aku pakai buah & sayur yang ada di rumah, memanfaatkan bahan yang ada hehehe... Resep aslinya adalah smoothies, pisang yang dibekukan, juga pake pokcoy & yogurt, tapi aku pisang biasa (g beku) pokcoy aku ganti sawi putih, yogurt aku ganti jeruk peras😁 mirip2 lah ya rasanya😆 Plus aku tambahin pare biar lebih mantap sehat dan semakin meningkatkan adrenalin😂 Makasih mb Anggelina inspirasi sehatnya, semoga semua teman teman Colam sehat selalu dan berlimpah rezeki aamiin Resep asli dr mb Anggelina https://cookpad.com/id/resep/13450447-smoothies-pisang-pokcoy-jus-diet-sehat?invite_token=Fkgi8AMuAMDFTf2c4hCDStf9&shared_at=1608343149 #Colam_JusForYou #ColamNgebakso #ColamNgebaksoWithAnggelina #CookpadCommunity_Malang

1 orang
5 menit
Tumis Sawi Sosis

Tumis Sawi Sosis

Simple,enak. Pas buat menu bekal&menu sahur🤩 #GA_TheNextLevel #83 #19

Sawi Putih Kuah Santan

Sawi Putih Kuah Santan

|GATheNextLevel-Week 22| Masak sayur yang simple buat sarapan pagi 😅 Ngga perlu ulek bumbu, cuma pake bumbu iris-iris aja jadi 😝 #GA_TheNextLevel #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CookpadCommunity_Malang #CookpadCommunity_Surabaya

Gulai kuning Sawi putih Wortel dan Telur AL EL

Gulai kuning Sawi putih Wortel dan Telur AL EL

Kali ni masak gulai kuning untuk dua sholeh kami.

2 orang
20 menit
Homemade Mie Sawi Hijau (Eggless, Manual)

Homemade Mie Sawi Hijau (Eggless, Manual)

Tema Semarak Clover minggu ini yaitu Bakmi ( Bakso / Mie ) homemade. Challenge ini yang kasi para mincannya clover karena agar member clover makin semangat buat Gibah ( Giveaway Bahagia ) 😀 Kali ini saya bikin olahan dasarnya dahulu yaitu mie warna hijau dari sawi hijau. Anak anak suka banget buat diolah macam macam 😀 #PentolanClover #GibahPentolanClover #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Surabaya #PejuangGoldenApron3 minggu ke 31 resep ke 7

Oseng-oseng Jagung dan Sawi putih ala anak kost

Oseng-oseng Jagung dan Sawi putih ala anak kost

Resep yang di khususkan untuk pemula dan anak kost, selain simple, bahan juga mudah di dapatkan

1 orang
45 Menit
Cah Kuah Sawi Putih #MasakSetiapBagian

Cah Kuah Sawi Putih #MasakSetiapBagian

Lagi pengen makan sayur tapi yang berkuah sedikit pedas. Stater sepeda motor, langsung tujuan ke pasar. Lihat" sayur ehm... Akhirnya mata langsung tertuju ke sawi putih yang gede, bersih, segar. Langsung pulang kerumah, siapin bumbu"nya & langsung eksekusi. Cuuuzzzz bunda dipraktekkan simple banget bumbunya 😎🙏. #MasakSetiapBagian

10 Orang
1 jam - 1,5 jam
Udang manis campur jamur tiram orak arik telur+sawi hijau

Udang manis campur jamur tiram orak arik telur+sawi hijau

Bismillah Menu cepat utk sarapan

Klepon Sawi : Gula Aren

Klepon Sawi : Gula Aren

Hujan2 emang paling enak terhqq adalah nyemil🤭 tiba2 pengen nyeplusklepon..ceki2 bahan ternyata ada alhamdulilah bisa bikin..sekalian buat #markobar_GenkIjoRoyoroyo Pewarna nya pake sayur sawi, btw anak ku lagi susah bgt maem sayur, dibikin klepon gini dia doyaan bgt🤗 jika ingin warna nya lebih uwauuu banyakin aja sawi nya 😚 #cookpadcommunity_semarang #pejuanggoldenapron3

18 butir
1 jam
Sawi Hijau Telur Campur

Sawi Hijau Telur Campur

Tadi pagi nemu sawi hijau yang bagus banget di pasar, aku beli niatnya untuk teman indomie. Pas sampe rumah berubah pikiran untuk ku masak saja sebagai lauk sayur pendamping Tongkol Suwir Pelangi (resepnya ada di sebelah ya). Selain itu juga aku dan suami pecinta sayur, jadi langsung saja kita eksekusi yuk. 🥰 --- #WeekendChallenge #SeptemberCeria #CookpadComunity

4 Orang
+/- 35 menit
Tumis Buncis Sawi Hijau

Tumis Buncis Sawi Hijau

🌻 Bismillah..... Pokoknya tiada hari tanpa makan sayur, yessssss 💪❤️ Simple aja, tumis bawang putih, yg penting wkt numis minyak sdh bener2 panas, nanti pst lebih gimanaaaa gitu rasanya, Krn ada efek2 asap spt kl kita beli di restoran Chinese food atau abang2 nasgor gerobak 😀 #JelajahResep #JelajahResepSehat

Tumis Sawi & Kembang Kol

Tumis Sawi & Kembang Kol

Seporsi, untuk aku #tumissawi #tumiskembangkol

1 porsi
30 menit
Tumis Sawi Caisim

Tumis Sawi Caisim

3 porsi
20 menit
Sayur Sawi Pedas.

Sayur Sawi Pedas.

Sawi versi yang berbeda. #WeekendChallenge #PejuangGoldenApron2 #TemanSetiapMoment #CookpadIndonesia #BerburuCelemekemas #DiRumahAja #KeDapurAja #MasakItuSaya #KamuInspirasi #SerabiTangerang #CookpadCommunity_Tangerang #SilaturahmiRecook #FestivalMingguanCookpad #CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenApron3

Tumis sawi putih dengan jagung manis

Tumis sawi putih dengan jagung manis

Sawi Tumis ala Restoran

Sawi Tumis ala Restoran

Saya kira sawinya kyak sawi mie biasa ternyata sawitny pahit, bru kali ini mkan sawi pahit, tp d bikin tumis dengan saus tiram rasanya maknyuuuss sedaap keluarga pada lahap makan😊 . . . #WeekendChallenge #SeptemberCeria

2-3 orang
30 menit