Tumis sawi

Dipos pada February 19, 2022

Tumis sawi

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis sawi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis sawi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis sawi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis sawi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis sawi adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis sawi diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis sawi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis sawi memakai 18 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sawi putih (Brassica rapa Kelompok Pekinensis; suku sawi-sawian atau Brassicaceae ) dikenal sebagai sayuran olahan dalam masakan Tionghoa; karena itu disebut juga sawi cina. Sebutan lainnya adalah petsai. Sangat gampang diolah bisa ditumis, direbus, dikukus, digoreng. Pagi ini saya bikin tumis, tapi untuk menghindari gula darah menjadi tinggi unsur manis saya hilangkan. Jadi tumis sawi putih ini tanpa gula dan tanpa kecap. Bagi yang punya diabetes pokoknya ini aman buat anda. Silakan dicoba!!!

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis sawi:

  1. 3 lembar sawi putih
  2. 1 Potong Tahu Sutra (4x4x2cm)
  3. 1 potong Tempe (6x6x2 cm)
  4. 1 SM Teri Medan
  5. 1 buah Tomat Merah Ukuran sedang
  6. 1 buah Tomat Hijau ukuran Kecil
  7. 2 buah Cabe Rawit Merah
  8. 1 buah Cabe Kriting Merah
  9. 1 buah Cabe Kriting Hijau
  10. 2 siung Bawang Putih di geprek
  11. 4 buah Bawang Merah diiris tipis
  12. 1/2 ruas jari Kencur
  13. 1/4 ruas Jari Jahe
  14. 2 ruas Jari Lengkuas
  15. 1 Batang Sereh
  16. 1 lembar Daun Salam
  17. Sedikit Margarin, Minyak Wijen
  18. Sedikit Kecap Asin, Kecap Ikan, Saos Tiram

Langkah-langkah untuk membuat Tumis sawi

1
Kupas dan cuci semua bahan dan bumbu
Tumis sawi - Step 1
2
Potong sesuai selera anda
Tumis sawi - Step 2
3
Tumis Bawang Putih sampai harum, lalu tambahkan bumbu bumbu l ainnya. Tumis hingga setengah kering. Awas jaga jaga jangan sampai gosong.
4
Tambahkan Teri, Tempe dan Tahu, lalu tumis beberapa saat lagi
Tumis sawi - Step 4
5
Masukan sayurannya. Sawi Putih, Tomat dll. Matikan api segera. Adik aduk terus hingga sayuran menjadi setengah matang, dengan memanfaatkan panas yg tersisa dari wajan.
6
Sajikan dan segera konsumsi selagi hangat.
Tumis sawi - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis sawi putih dan tahu

Tumis sawi putih dan tahu

Cara buat klik link dibawah ini https://youtu.be/V4HXMrn5jUA

Cah Telur Sawi Putih

Cah Telur Sawi Putih

Tumis sawi Asin baso ikan +kekian

Tumis sawi Asin baso ikan +kekian

3orang
30menit
Sup baso sawi putih

Sup baso sawi putih

2 porsi
10 menit
Sawi gulung daging cincang

Sawi gulung daging cincang

Sawi gulung dengan isian daging sapi cincang dimakan saat hangat dengan cocolan saus asam manis mantap sekalii bun. Terlebih lagi metode memasak yang dikukus jadi merasa ga berdosa kalau makan ini porsi banyak😋

2-3 orang
Sayur santan sawi putih

Sayur santan sawi putih

Ikan Nila Sawi Asin

Ikan Nila Sawi Asin

Masakan satu ini bikin seger dimakan siang", seger" dan pedas favourite keluarga 😁 #ikannilasawiasin #ComboNgabibita_KuahBerempah #CookpadCommunity_Bogor

5 orang
30 menit
Tumis Sawi Putih Sosis Telur

Tumis Sawi Putih Sosis Telur

Masak yang simple, disesuaikan bahan yang ada di dapur 🔪👩‍🍳 #KampungIdaman #CookpadCommunity_Solo #PPKM #PamerPotoKreasiMasakan #BTH_217²¹

3 orang
30 menit
Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Assalamualaikum, sahabat masak 😊 Kali ini menggunakan sawi putih masih dengan pengolahan favorit, ditumis! Yuk Mari Kita buat! . . . . #GoldenApronChallenge3 #PejuangGoldenApron3 #PejuangGoldenApronSeason3 #PGA3 #PGASeason3 #PGAWeek48 #Week48 #Minggu48 #BerburuCelemekEmas #Tumis #GoldenApron

2 orang
15-20 menit
Cah Sawi Tahu Tauge

Cah Sawi Tahu Tauge

Yuk masak simple tapi enak, cocok untuk sajian hari ini😋😋 Sorce: Minie Nora (MN Kitchen) Link resep: https://cookpad.com/id/resep/14539122-ca-sawi-putih-tahu-tauge?invite_token=BRPXEz3KUmN969Bzb2ZK2LTo&shared_at=1623649586 #Cooksnap_Kalsel #PekanCooksnap #BerapiBerami_CooksnapSodareKite #Cookpadcommunity_Kalbar #Cookpadcommunity_Pontianak #ResepMamaEra #ResepSayurMamaEra

1 porsi
30 menit
Soup sawi putih + enoki + sosis

Soup sawi putih + enoki + sosis

si kecil lg suka bgt sama sayur sawi di tambah jamur enoki. biasanya sy bikin shabu2. kali ini sy sawi plus enoki dan sosis plus telur.. si kecil suka bgttt..

15 mnt
Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

#pejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_malang #mamozaf_kitchen

Cah Sawi Hijau Telur

Cah Sawi Hijau Telur

Sawi Hijau kaya vitamin, mineral juga serat yang baik untuk kesehatan. Bikin Cah Sawi Hijau aja untuk makan siang hari ini... Lagi tanggal tua... buat cah sawi hijau yang minim budget pas banget ya... 🤭 Sawi hijau 1 ikat belinya Rp 2.000,- Telur ada stok di rumah. Belinya Rp 50.000,- per 30 butir. Jadi 1 butir Rp 1.667,- Bawang putih, garam, kaldu jamur tersedia di rumah... Jadi ga beli dech... #GA_TheNextLevel #PekanPosbar_MasakSesuaiBudget #BarapiManjuhu #BuaSayur #Cookpadcommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_Sampit 361 21.5.2021

2 orang
Ca Sawi Telur Orak Arik

Ca Sawi Telur Orak Arik

Kadang bingung kalo tiba-tiba tengah malem pak Suami sibuk kelaperan minta makan. Disuruh beli, doi mager. Disuruh masak nargor, doi mager. Akhirnya istri lagi yang disuruh ngebulin asap kompor lagi. Dan yang praktis ya ini sih.. #PejuangGoldenApron3

Sawi Gulung Ayam Tepung

Sawi Gulung Ayam Tepung

Gabut? masak ribet aja! 😙 Link Resep Asli https://cookpad.com/id/resep/9856433-ayam-cincang-bbq-gulung-sawi?invite_token=4CG5h1qVNYYhNoNEL8asxXuR&shared_at=1621317245

Tumis sawi putih kecamba untuk diet

Tumis sawi putih kecamba untuk diet

Selalu ya bun...ga mau ribet masaknya,dan ini buat diet ,saya gak pakek minyak numisnya,jdi langsung tumis di teflon anti lengket,rasanya ttp enak bun...🙂🙂 Ini untuk 2x makan ya bun

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Yeayyy minggu ini minggunya spesial cooksnap para admin #GenkPejuangDapur yang lama. Terimakasih sudah menjadi yang terbaik buat kami para member ya mba²min... selalu bertumbuh dan makin jaya yaaa... GenkPeda Jaya Jaya Jayaaa 💪💪🥰🥰 Jadi kemaren pulang dadakan ke rumah mertua karna ada anak kakak suami yg meninggal. Pas mau masak buat maksi gaga da bahan apa² di rmh mertua selain sayuran, yaudah sembari nunggu mba² kelilingnya dateng bawa lauk nyicil bikin sayurnya aja dulu.. yuk cobain moms. Source : @avriliacahyani #CooksnapAdminGenkPeda #CooksnapAdmin_AvriliaCahyani #CookpadCommunity_Sumbar #PekanPosbar #SayurBening #OlahanSayurMamiFay

Oseng Sawi Putih

Oseng Sawi Putih

Tumis Sawi Lada Hitam

Tumis Sawi Lada Hitam

#Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

Omelette Sawi Tudai

Omelette Sawi Tudai

Telur dadar atau omelet adalah variasi hidangan telur goreng yang disiapkan dengan cara mengocok telur dan menggorengnya dengan minyak goreng atau mentega panas di sebuah wajan. Wikipedia