Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki

Dipos pada February 20, 2022

Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki memakai 6 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Saya recook dari resep ci Ine Setiawati https://cookpad.com/id/resep/12197082-teriyaki-tofu?invite_token=g5BvLknaz85LmpZbaWdMMZVR&shared_at=1593697961 Resep asli tidak menggunakan sawi putih. Penambahan dari saya sendiri 🀭 Saya recook resep ini krn ngiler liat foto masakan nya & simple cara masak nya 😁 Saya mengurangi takaran kecap asin & gula aren, krn masak untuk orang tua. Perkiraan: 200 gram Sawi putih Rp 8.600,- 1 buah Tahu Rp 1.000,- 3 siung Bawang putih Rp 500,- 1 sdm Kecap asin Rp 100,- 1/2 sdm Gula aren bubuk Rp 100,- 100 ml Air gratis 🀭 Total Rp 10.300,- Manfaat Sawi putih: 1. Mengurangi resiko penyakit jantung 2. Menjaga tubuh dari inflamasi 3. Menjaga kesehatan dan kekuatan tulang 4. Membantu menurunkan tekanan darah 5. Menjaga kesehatan saluran pencernaan https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-sawi-putih/ Manfaat Tahu: 1. Mengurangi resiko penyakit jantung 2. Menurunkan resiko kanker payudara 3. Menurunkan resiko kanker prostat 4. Menurunkan resiko kanker saluran pencernaan 5. Mencegah obesitas https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-tahu/ #PejuangGoldenApron3 #Mingguke51 #PekanPosbar_MasakSesuaiBudget #BarapiManjuhu #BuaSayur #CookpadCommunity_Kalteng

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki:

  1. 1 buah Tahu, potong dadu
  2. 200 gram Sawi putih, potong
  3. 3 siung Bawang putih, cincang
  4. 1 sdm Kecap asin (resep asli 50 ml)
  5. 1/2 sdm Gula aren (resep asli 3 sdm)
  6. 100 ml Air

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki

1
Goreng tahu hingga berkulit.
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 1
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 1
2
Tambahkan tahu. Tambahkan kecap asin, gula aren, bawang putih dan air, aduk rata. Tutup lalu tunggu hingga 5 menit.
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 2
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 2
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 2
3
Lalu tambahkan sawi putih, aduk rata. Tutup, tunggu hingga 3 menit. Siap untuk disajikan 😊
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 3
Sawi Putih Tahu Bumbu Teriyaki - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi Putih Tahu Teri Masak Kuah

Sawi Putih Tahu Teri Masak Kuah

Judulnya kebanyakan air 😌 niat nya mau bikin tumisan eh air nya ngeloyor masuk kebanyakan πŸ˜… yawislah rapopo 🀭

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Lagi ngga berselera makan. Cuma pengen yang kuah-kuah aja karena kalau makanan kering suka muntah heheh. Lihat di warung sayur depan rumah cuma ada sawi putih yaudah langsung aja eksekusi. Oh iya tapi mohon maaf ya bun, waktu prosesnya ngga difoto karena tadinya ngga pede buat dimasukin ke cookpad. Tapi setelah dimasak ternyata enak hihi. Semoga bisa membantu meski hanya resep sederhana. Selamat dan semangat memasak dengan bahagia dan cinta~

4-5 Orang
1 Jam
Menu SERBAGUNA! Cah Sawi Telur Tahu

Menu SERBAGUNA! Cah Sawi Telur Tahu

Hallo!! Ini bisa jadi resep andalan buat ibu2 yang mau anaknya weight gain tapi ibunya lagi diet. Karena tinggi protein yah.

3 Orang
1 jam
Tumis Sawi Hijau Tahu Kuning

Tumis Sawi Hijau Tahu Kuning

Sayur simple, checkkkk~~ πŸ˜‚πŸ˜ . #cookpadcommunity_tangerang

2 porsi
15 menit
Sawi putih isi daging cincang (beef wrapped in chinese cabbage)

Sawi putih isi daging cincang (beef wrapped in chinese cabbage)

Suami gak suka sama sawi putih, ditumis, dibuat nasi/mie goreng, atau diapain aja gak suka. Akhirnya coba iseng-iseng modifikasi sawi putih pakai daging cincang yang kebetulan sisa dari daging rendang yang belum diolah. Ternyata suami jadi sukaaa banget. Cocok juga buat anak-anak yang gak suka sayur :)

10 buah
45 menit
Sawi Gulung Ayam

Sawi Gulung Ayam

Source: @heshidayat #PekanPosbarAyam #AyamBerendam #LihaiRecook6_Solo #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_solo

9-10 buah
1 jam
Sawi gulung/lipat udang saus tiram

Sawi gulung/lipat udang saus tiram

Bismillah... Dapet ide baru makan sayur. Ini karena mamak g kreatip tiap beli sayur masaknya itu ituuuu terus, yg berkuah bening klo ga ya asal rebus aja kasih sambal ato bumbu pecel. Seliweran lah masakan ini dimana mana, cobain aja lah utk variasi makan sayur biar g bosen πŸ˜„

10 buah
Tumis Tahu Sawi Putih

Tumis Tahu Sawi Putih

Simpel aja, tapi sedhaaapp, β™₯️ Postingan perdana untuk meramaikan posbar bareng #CookpadCommunity_Yogyakarta, dengan tema 'Tahu', salah satu bahan masakan favorit, πŸ–€ #CukupTahuSaja #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #memasakdengancinta #masakituibadah

Sangrai Sawi Putih Tahu

Sangrai Sawi Putih Tahu

Recook resep dari Mbak Susan Mellyani. Simple tanpa bahan rafinasi dan minyak goreng.

2-3 porsi
309. Oseng Sawi Putih Mix Tahu

309. Oseng Sawi Putih Mix Tahu

Source : account Ana Alkhonsa https://cookpad.com/id/resep/14673489-oseng-sawi-putih-mix-tahu-putih-kecap?invite_token=Jx7Xo4WDj9b8BA9FiNEkef2x&shared_at=1619057045 Selalu menjadi favorit sayuran yang dimasak cepat seperti resep ini. Aku tambahkan cabe dalam bumbu dari resep aslinya karena di rumah suka pedas. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

2-3 orang
15 menit
Cah Sawi, oyong dan pokcoy

Cah Sawi, oyong dan pokcoy

Masih masakan simple untuk berbuka anti ribet

Mie sawi homemade

Mie sawi homemade

Si kecil minta2 trs mie lexxxxxlo,walaupun katanya aman dimakan tiap hari,tp kl kita bs buat sdri di rmh knp TDK?🀭 Ternyata bocilku seneng,katanya LBH enk yg ini🀭😁,selain kenyal dan enk kita jg bisa makan sepuasnya,sisanya ku taruh di kulkas buat si kcl pas mau lg

4 orang
45 menit
Ca sawi putih baput (#351)

Ca sawi putih baput (#351)

Masak simple simple..asupan sayur harus seimbang ;)

1-2org
10mntan
Sayur Sawi hijau dan Jagung manis

Sayur Sawi hijau dan Jagung manis

Dikasih sawi hijau sama saudara, Sebelumnya pada gak doyan Begitu dimasak campur sama jagung manis Alhamdulillah habis

4 porsi
Sawi Gulung Isi Ayam Bayam Wortel

Sawi Gulung Isi Ayam Bayam Wortel

Gak punya bayam jadi skip dan ganti sama daun bawang , enak banget apalagi dicocol sama saus'a yumm ... Source : Ani Bunda Raza #BhirasKitchen #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Depok #MasakItuSaya

Tumis sawi hijau telur orak arik

Tumis sawi hijau telur orak arik

Pasti berhasil, gampangnya keterlaluan, tp sedap rasanya, sayur yg kuahnya ringan dan segar

2 orang
10 menit
Tumis Sawi Putih Tahu

Tumis Sawi Putih Tahu

Nah...makan siang itu emang paling enaaak deh ditemenin sm yg tumis2an gini. Apalagi lauk nya pake si ikan tongkol bumbu merah...trs ditemenin lalapan timun n kemangi segeer Aaaah~~~syudahlah yaa gak perlu apa2 lagi kan...πŸ˜‹πŸ€­

6 Orang
Tumis sawi telur

Tumis sawi telur

Nyoba resepnya mb yun tumis sawi telur, alhamdulillah enak

Sayur bobor sawi putih + jagung

Sayur bobor sawi putih + jagung

Ikutan posbar #OlahanPalawijaWongkito #CookpadCommunity_Palembang #PosbarPalawija