Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu)

Dipos pada February 16, 2022

Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu)

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) adalah 5 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) memakai 16 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu):

  1. 5 lbr sawi putih
  2. 3 bh wortel
  3. 1 ons jamur (Lember)
  4. secukupnya Kembang tahu kering
  5. Bumbu iris:
  6. 1 bh bawang bombai
  7. 5 siung bawang merah
  8. 2 siung bawang putih
  9. 1 bh cabe hijau
  10. 1 bh cabe merah
  11. 1 bh tomat besar
  12. Bumbu pelengkap :
  13. secukupnya Saori saus tiram
  14. 1 sdm makan tepung maizena
  15. 500 ml air
  16. Garam,gula pasir, masako dan lada bubuk secukup nya

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu)

1
Siapkan bahan sayuran, bersihkan dan tiriskan
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 1
2
Iris2 sayuran dan bumbu (bawang bombai, bawang merah, bawang putih, cabe hijau, cabe merah dan tomat)
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 2
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 2
3
Tumis duo bawang sampai dengan harum, kecilkan api kompor kemudian masukan bawang bombai...oseng hingga layu
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 3
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 3
4
Kemudian masukkan cabe merah dan cabe hijau, api kompor kecil, aduk merata
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 4
5
Masukkan wortel aduk2 sebentar kemudian beri cairan maizena, diamkan sebentar hingga air nya menyusut dan wortel sdkit layu
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 5
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 5
6
Masukkan sawi, jamur dan kembang tahu serta tomat kemudian tambahkan sisa airnya, beri saori asam tiram, garam, gula pasir, masako, dan lada bubuk... Aduk2 hingga merata dan biarkan sampai airnya mendidih dan semua sayur sdh sdkit layu
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 6
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 6
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 6
7
Tes rasa... Siap untuk dihidangkan dan disantap...beri taburan bawang goreng diatas tumis sayur nya👌👌👌👍👍👍
Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu) - Step 7

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi Steam Roll

Sawi Steam Roll

1 orang
30 menit
Balado Sawi

Balado Sawi

Masakan sederhana tapi nikmat 🤤

3-4 orang
Sayur lodeh sawi tahu hotpot#CookpadCommunity_Jakarta#GowesBecak_KelilingJakarta

Sayur lodeh sawi tahu hotpot#CookpadCommunity_Jakarta#GowesBecak_KelilingJakarta

5 orang
10 menit
Tumis sawi

Tumis sawi

Simplelicious....

6-8 porsi
45 menit
Sawi Gulung Isi

Sawi Gulung Isi

Hai cookpaders.. Awal bulan April yang lalu, saya di beri kesempatan dari Mamah mengikuti program RAKIT, untuk belajar menejemen Dapur n mengenai obat Herbal. Sebagai rasa terima kasih atas semua ilmu yang sudah saya dapatkan, saya persembahakan olahan yang sehat n rasa yang bener2 mantap 😍😍 Satu olahan yang mencakup gizi yang komplit, ada sayuran, protein hewani n rempah. Terima kasih Mamah atas kesempatan yang sangat berharga ini, yang sangat berguna bagi saya untuk menyajikan yang terbaik bagi keluarga saya 👍🙏🙏 #KampoengRamadan #CeritaResepKece #PejuangGoldenApron3 #WongKitoGalo #CookpadCommunity_Palembang #CookpadCommunity_Sumbar #MamiCay #April21

Sayur sawi

Sayur sawi

2 oranf
30mnt
Tumis sawi tahu bakso

Tumis sawi tahu bakso

Salah satu tumis kesukaannya boscilik😁 dan garibet jg masaknyaa..

Tumis Sawi jagung sosis simple

Tumis Sawi jagung sosis simple

Tumis tumis simple untuk makan siang, bahan simpel dan gampang buatnya

3 porsi
15 menit
Tumis sawi bakso sapi

Tumis sawi bakso sapi

Belum belanja food prep mingguan sisaan yang ada dikulkas aja...yuk eksekusi 👌😉

3 orang
15 menit
Sawi kol tumis telur tahu

Sawi kol tumis telur tahu

penampakannya emang gak menarik tapi rasa di jamin pengen nambah nasi terus hehe. #Cookpadcommunity_Kalbar #Cookpadcommunity_Pontianak #Cookpadcommunity_Kuburaya #Cookpadcommunity_Indonesia

4 Orang
1 jam
Oseng sawi putih

Oseng sawi putih

#Golden_apron3 #Pejuang_Golden_Apron3

Ca Sawi Tahu

Ca Sawi Tahu

Dulu mendiang Mama saya jarang sekali masak karena sibuk bekerja. Sekalinya bisa masak, pilih menu yg gampang, cepet, & g ribet.

Tumis sawi putih bakso dan tahu

Tumis sawi putih bakso dan tahu

Bikin menu sederhana resep dari mbak @NhroelKarmianto Source : https://cookpad.com/id/resep/11233316-tumis-witihhu-sawi-putih-tahu?invite_token=cDBPbtCqTRrWcJnucA4rXynS&shared_at=1624978432 #CocomtangPost #Cookies_NhroelKarmianto #CookpadCommunity_Tangerang

Nasi campur tempe kuah sawi serundeng

Nasi campur tempe kuah sawi serundeng

Tumis sawi jamur saus tiram

Tumis sawi jamur saus tiram

Assalamu'alaikum Teman Buna.... Ceritanya hari ini lagi pengen tumis-menumis nih Bun🤭 Nah stok di kulkas cuma ada sisa sawi sama jamur tiram,, yaudah masak yang ada aja deh🥰🥰

3-4 orang
10 menit
Tumis Sawi Putih Jagung Manis

Tumis Sawi Putih Jagung Manis

Salah satu Tumisan yang disukai Pak Su dan anak lanang... Alhamdulillah menu sahur ini enak dan bisa memenuhi kebutuhan akan sayur di Bulan Puasa ini. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jakarta #TumisSawiPutihJagungManis #AnekaTumisan #MenuSahur

Tumis sawi pahit

Tumis sawi pahit

Sop Wortel Sawi Bening

Sop Wortel Sawi Bening

Bismillah...saat waktu terbatas dan harus masak cepat maka jadilah SOP bening resep andalan Bu jika sudah mendekati jam makan seger banget simpel mudah dan praktis dicoba yuuk Bun

4 orang
30 menit
Sawi Putih Sosis Saus Tiram

Sawi Putih Sosis Saus Tiram

Ravioli Saus Sawi

Ravioli Saus Sawi

Source : @Carol090917 Semingguan ini aku jadi mendadak bule 😂 tiap hari makan pasta,habis belajar bikin aneka pasta bersama mbak Carolina,benar² mengasyikan,rasanya jadi kepingin bikin semua bentuk yang diajarkan oleh mbak Carolina 😂🤭 Kali ini aku cobain resep saus sawinya,enak banget,ngeju banget,suka 😍😍😋 diresep mbak Carolina keju yang digunakan adalah keju ricotta,berhubung aku ga punya,jadi kejunya aku ganti cream cheese 🥳🥳🥳 #CookpadCommunity_Palembang #PejuangGoldenBatikApron #WongKitoCooksnap_Carolina