Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula)

Dipos pada February 4, 2022

Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula)

Anda sedang mencari inspirasi resep Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) adalah 5 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) memakai 19 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Diet bukan berati ga bisa makan enak yaa bun πŸ˜… Kali ini kita bisa terapin diet tetep makan enak namun kalori dan nutrisi tetap terkontrol. Cocok juga untuk balita πŸ˜‰ Simple aja, resep ini bener2 tanpa tepung dan gula dmn kedua bahan tsb memiliki kalori yg cukup tinggi dan butuh waktu untuk mencernanya sehingga membuat badan kita terasa berat. Nah untuk mensiasati kenyal dari tepung itu, sy menggunakan putih telur sebagai pengenyal isiannya. Dan mengganti gula dalam saos nya dg madu. Yuk semangat untuk diet agar hidup lebih sehat πŸ€—

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula):

  1. 1/2 kg dada ayam
  2. 2 butir putih telur
  3. 1 ons udang
  4. 5 siung bawang putih
  5. 2 daun bawang
  6. 1/4 sdt Merica
  7. 1 sdt Garam
  8. 1 sdt saos tiram
  9. 1 sdt minyak wijen
  10. 1 sdt kaldu jamur totole
  11. Sawi putih
  12. Bahan Saos Bangkok
  13. 10 biji cabe rawit
  14. 2 siung bawang putih
  15. 2 sdt saos pedas
  16. 5 sendok madu
  17. 1/4 sdt garam
  18. 1/4 sdt kaldu jamur totole
  19. 15 sdt air matang

Langkah-langkah untuk membuat Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula)

1
Pisahkan daging dada dari tulangnya
2
Masukkan dada ayam & udang ke dalam chopper lalu tambahkan 2 butir putih telur, bawang putih, minyak wijen, saos tiram, garam, kaldu jamur kemudian di giling hingga halus
3
Tes rasa, jika ada yg kurang silahkan ditambah sesuai dg selera
4
Potong tipis2 daun bawang lalu campurkan dg adonan yg sudah halus
5
Rebus sawi putih selama 3 menit dan tiriskan
6
Letakkan adonan dalam sawi putih lalu gulung dan lipat sesuai selera kemudian dikukus selama 5 menit
Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) - Step 6
7
Untuk saosnya, Blender cabe, bawang putih dan airnya hingga halus. Kemudian tumis tanpa minyak hingga tidak langu. Tambahkan madu, garam, kaldu jamur. Aduk hingga mengental dan tidak langu
Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) - Step 7
Siomay Sawi Diet (Tanpa tepung tanpa gula) - Step 7
8
Siomay dan saos siap dihidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Seblak sawi ijo jagung telur kwetiaw

Seblak sawi ijo jagung telur kwetiaw

Sensasi seblak? Apapun bahannya, bumbunya kencur cabe bawang putih itu intinya haha

Tumis sawi putih bakso Dan tahu

Tumis sawi putih bakso Dan tahu

Masakan Yang praktis Dan gampang dicari bahannya #TiketGoldenBatikApron #cookpadcommunity_yogyakarta

3 orang
30 menit
Sayur sawi putih santan

Sayur sawi putih santan

Sayurnya pake yg ukuran sedang jadinya 2 mangkuk 😁

5/6 orang
-+25 menit
Tumis Sawi Hijau Telur Ceplok

Tumis Sawi Hijau Telur Ceplok

Bismillah.... Request si kecil minta di masakin sayur favoritnya sawi bakso,di tumis tapi ini sedikit berkuah,karena dia suka yang berkuah,seperti makan mie ayam πŸ” bunda katanya.masak 2 porsi buat dia saja cuma di gado doang😊😁

2 porsi
20 menit
Sayur Sawi Putih / Cah Sawi Non MSG

Sayur Sawi Putih / Cah Sawi Non MSG

Ada sawi di kulkas rumah teteh belum di masak, langsung kita sikaat aja

5-6 orang
20 menit
Oseng oseng sawi putih

Oseng oseng sawi putih

Dimana ada masakan disitu harus ada sayur bagus untuk badan πŸ₯°

3 porsi
stengah jam
Telur Sawi

Telur Sawi

Hari kamis, waktunya posbar di @gadogadoindonesia. Kali ini temanya sarapan praktis. Saya sering sarapan nasi tiap hari😁. Untuk lauk paling praktis adalah telur. Kali ini telur dan sawi jadi satu. #PejuangGoldenBatikApron #IdeMasak

Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

Pas banget dapet oleh2 sawi putih segar dari yg habis naik gunung, dan habis stalking resep mba Ella @Ella_H , bahannya mudah didapat,simpel tapi enak, untuk gula pasir aku skip karena sawi dan wortelnya udah manis. Resep asli: https://cookpad.com/id/resep/14155344-tumis-sawi-putih?invite_token=5XD4QD96eCiP9DM3fcWsnoi2&shared_at=1637469516 #cookies_ellahadibroto #cocomtang_post #cookpadcommunity_tangerang

Tumis Sawi Tahu

Tumis Sawi Tahu

Masak oseng sawi buat bekal suami #TiketGoldenBatikApron #oseng #tumissawitahu #masaksederhana

2 orang
Sawi gulung ayam kuah pedas

Sawi gulung ayam kuah pedas

Bikin masakan supaya lebih bervariasi dengan bahan yg sederhana tapi tetep sehat πŸ₯°πŸ₯°

Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

4 orang
20 menit
Tumis Sawi Putih Sosis

Tumis Sawi Putih Sosis

Masakan super simpel terutama untuk sahur. Source cooksnap @aanghudaya #RamadanCamp #PejuangGoldenBatikApron #Week_10 #IdeMasak #IdeMasakku #CookpadCommunity_Depok

Tumis Sawi Putih Kecap Telur

Tumis Sawi Putih Kecap Telur

2 orang
30 menit
Jamur + sawi

Jamur + sawi

Alhamdulillah panen jamur sendiri dan bingung mau di masak apa, di goreng trs kok bosen, akhirnya di masak gini aja aku tambahin sawi Alhamdulillah anak dan suami suka #cookpadcommunity_semarang #semangcookhokyahokye #pejuanggoldenbatikapron

Sawi putih gulung isi

Sawi putih gulung isi

Ini kiriman resep dari anakku yg senang masak sesuai selera anak2 milenial hehe. Source ibu Bella .

Mi Sawi Caisim

Mi Sawi Caisim

Ekspektasi : versi gluten free Realita : ambyar saudara-saudara 🀣 Sebagai pemula, mayan lah. Yang tadinya ambyar brudul ndak bisa digiling, ditambahin ina inu alhamdulillah jadi mi juga. Barangkali bukan resep terbaik namun tydac seburuk itu πŸ™ˆπŸ˜† (masih trial and error) namun saya cukup puas dengan hasilnya. Teksturnya kenyal.

-/+ 300 gr
Smoothies Nanas Sawi Pagoda

Smoothies Nanas Sawi Pagoda

Kemarin itu abis liat mba Arie cooksnap jus nanas campur kale. Jadi pengen nyoba juga dicampur sayuran tapi dirumah adanya sawi pagoda karena lagi panen. Ya udah campurin aja deh sama sepotong nanas sisa kemarin juga.. Hihi.. 🀭 Segeeeer banget & sehat tentunya.. πŸ˜‹πŸ˜Š Inspirasi resep : @fransiska_arie #PoodyKitchen #PekanSehat #Smoothies #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bogor

1 porsi
Sawi Ayam Saus Pedas

Sawi Ayam Saus Pedas

Bikin menu viral kapan taun 🀣 Gapapa ya bun, better late than never~ #PejuangGoldenBatikApron

Cah Telur Sawi Putih

Cah Telur Sawi Putih

Source : @elabundaela sedikit modifikasi #NoMinyak #NoTepung #NoGula #NoSantan #CookpadCommunity_Surabaya