#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih

Dipos pada May 3, 2022

#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih

Anda sedang mencari inspirasi resep #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih memakai 6 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

πŸ‘©β€πŸ³ Reaksi JAY: Jay suka. Makannya lap lep langsung. Bagi yang belum tahu, berikut saya share sedikit pengetahuan tentang mpasi 4 bintang. Jadi kalau sepengetahuan saya menu mpasi 4 bintang ini adalah menu lengkap gabungan. Apa sajakah itu? Berikut saya coba jabarkan: ⭐ sumber karbohidrat - beras merah, beras cokelat, beras putih, jagung, kentang, ubi, labu kuning, gandum, oat dll - ⭐⭐ sumber protein hewani (prohe) - ayam kampung, ikan, hati sapi, daging sapi, udang, telur puyuh, dll - ⭐⭐⭐ sumber protein nabati (prona) - tahu, tempe, kacang hijau, kacang polong, kacang merah, kacang edamame, buncis, kacang panjang, dll - ⭐⭐⭐⭐ sumber serat - bayam, kangkung, wortel, tomat, sawi, labu siam, dll - Selain itu kita bisa kasih beberapa bahan atau bumbu tambahan sebagai berikut : βœ… LEMAK TAMBAHAN ( LT) - minyak zaitun, minyak canola, minyak jagung, atau bisa juga butter - βœ… BUMBU AROMATIK (BUMTIK) supaya baunya menggugah selera baby kita - bawang merah bawang putih, seledri, daun jeruk, daun salam, dll - βœ… PENYEDAP RASA - kaldu murni dari ayam kampung, sapi, ikan, atau bisa keju - INFO LENGKAP BISA CEK DI GOOGLE DAN YOUTUBE πŸ‘©β€πŸ³ Note : Setiap baby memiliki alergi yang berbeda". Jadi harap berhati hati jika memang ada indikasi alergi. Mungkin bisa ditanyakan ke dokter anak masing". Terima kasih. ❀ #mpasiJAY #mpasi7bulan #mpasi4bintang #homemadempasi #mpasimudah #mpasirumahan

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih:

  1. Karbohidrat : beras putih
  2. Prohe : ikan salmon
  3. Prona : tahu putih
  4. Serat : sayur sawi putih
  5. LT : evoo
  6. Bumtik : bawang putih + daun salam

Langkah-langkah untuk membuat #mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih

1
Seperti biasa, masak semua bahan dikukusan jadi 1. Lalu keluarkan bumtiknya, tuang EVOO lalu blender.
#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih - Step 1
#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih - Step 1

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bakso kecap + sawi+ suwiran ayam

Bakso kecap + sawi+ suwiran ayam

Mamak lagi banyak banget bikin pentol, dari pada cuma di makan jadi bakso, mending dibuat yg lain nya, sekalian belajar masak lagi ahayyy😁

Tumis Taoge + Sawi Putih + Tahu

Tumis Taoge + Sawi Putih + Tahu

Pake bahan seadanya✌️

Oseng Sawi Hijau + Telur

Oseng Sawi Hijau + Telur

Karena sudah tanggal tua, sisa sayur dalam kulkas tinggal ini dan masih telur ayam masih banyak. Auto langsung buat ini saja.

2 porsi
5-7 menit
Tahu sawi telur puyuh cah kecap

Tahu sawi telur puyuh cah kecap

Kemarin habis datang seharian bawa si gadis no 2 periksa kesehatan,mampir sebentar ketempat mama.pulang nya sore binggung mau masak apa buat makan malam.taddaaa periksa kulkas ada stok bahan2 tersebut langsung deh kepikiran bikin cah kecap aja.agak dibanyakin sedikit airnya biar ada kuah2 nya.ini menu pendanping udang tadi(dipostingan sebelumnya)

3 porsi
Tumis Sawi Putih Wortel

Tumis Sawi Putih Wortel

Tumis menumis adalah favoritku.. caranya gampang bahannya gampang dan cepet banget selesainya hahahahhaha setuju gak mom?

Sawi putih dadakan 😜

Sawi putih dadakan 😜

Hemat waktu ne bund.. pas banget kalau si kecil lagi rewel ato kita lagi buru" 😘

Tumis tahu sawi

Tumis tahu sawi

Resep suka2 dan bahan seadanya..

4 porsi
Tumis Wortel, Sawi Pakcoy, Baso Sapi

Tumis Wortel, Sawi Pakcoy, Baso Sapi

Bulan ini suami suka makan sayur sederhana tapi sehay

Sawi Jamur Kuping Kuah Cakur

Sawi Jamur Kuping Kuah Cakur

Cakur itu adalah cabe kencur.Ini sayur kuah bumbu kombinasi karena saya mencoba hal baru dengan berani masukkin bumbu yang baru juga. #SiapRamadan #SayangAnak #MurahMeriah #PekanInspirasi #AntiRibet #JemputRejeki #LoveCookpad #SayangSuami #Cookpadindonesia #Berburucelemekemas

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

#SiapRamadan #MurahMeriah Segeeerr bgtt..apalagi ditambah jagung manis, bikin anak makin semangat maemnya.

6 porsi
Tumis tahu sawi manis

Tumis tahu sawi manis

#Murahmeriah #berburucelemekemas #resolusi2019

Cah sawi putih simpel

Cah sawi putih simpel

Lagi kepingin makan sayur yg pedes dan cepet masaknya..buat dimakan sendiri..πŸ˜‹πŸ˜‰πŸ˜Š

Sawi Putih oseng ati

Sawi Putih oseng ati

Buat sarapan yang Simple aja Anak dewasa sukaaaπŸ˜™πŸ˜šπŸ˜

10menit
Cah Sawi Putih

Cah Sawi Putih

Kok pengen masak yang seger2, ada stok sawi putih tp lagi mls dicampur apapun. Biasanya sy campur sama pentol ikan/pentol daging. #MurahMeriah

4-5 porsi