Sup telur sawi putih sehat

Dipos pada April 19, 2022

Sup telur sawi putih sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup telur sawi putih sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup telur sawi putih sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup telur sawi putih sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup telur sawi putih sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup telur sawi putih sehat adalah 2-3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sup telur sawi putih sehat diperkirakan sekitar 25 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup telur sawi putih sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup telur sawi putih sehat memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Aman untuk orang yang sedang sakit asam lambung

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup telur sawi putih sehat:

  1. secukupnya Sawi putih
  2. 1 butir Telur
  3. 4 siung Bawang merah
  4. 2 siung Bawang putih
  5. secukupnya Garam
  6. secukupnya Kaldu
  7. 1 sdm Saos tiram
  8. 2 sdm Minyak wijen
  9. secukupnya Minyak sayur
  10. 2 gelas kecil Air putih

Langkah-langkah untuk membuat Sup telur sawi putih sehat

1
Cuci sawi putih 5-7 lembar. Potong sawi putih sesuai selera. Rajang bawang merah dan bawang putih. Siapkan telur.
2
Panaskan minyak sayur dan oseng bawang merah bawang putih sampai wangi. Kemudian masukan sawi putih dan tambahkan air untuk merebus.
3
Tambahkan sebutir telur di sayurnya, aduk perlahan agar teksturnya masih terlihat telur. Setelah itu masukan tepung maizena agar kuah mengental.
4
Jika sudah setengah matang tambahkan garam dan kaldu. Jika suka tambahkan saus tiram dan minyak wijen. Aduk rata dan cicipi rasanya apa sudah sesuai selera.
5
Jika sudah matang angkat dan sajikan. Makan selagi hangat lebih nikmat.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Ayam Sawi Putih

Cah Ayam Sawi Putih

Pada Masak apa hari ini? Kalo aku bikin cah ayam dari dada ayam.menyiasati anakku yg ga suka makan dada ayam.kalo dipotong2 kayak gini ,dimakan. 😁 Yg di foto sbagian ,di penggorengan masih Ada . #cookpad #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_bekasi

6 porsi
Tumis telur sawi putih

Tumis telur sawi putih

Ibuk suka sawi putih karena gampang ngolahnya dan enak #SayurKesukaanIbu #PejuangGoldenApron2 #12 #saturesepsatupohon #SemuaTentangIbu

12. Tumis Sawi Putih

12. Tumis Sawi Putih

Masakan yang simple 😁

Tumis BaBun SahRoTel (Bakso Buncis Sawi putih Terong Wortel)

Tumis BaBun SahRoTel (Bakso Buncis Sawi putih Terong Wortel)

Panjang judulnya 😄 Kalau bicara soal makanan kesukaan mama, ya sayur. Mau matang atau mentah, tumis atau kuah. Kalau ada sayurnya pasti langsung beliau santap, bahkan digado saja tanpa nasi... #SemuaTentangIbu #MakananFavoritIbu #TeamTrees #SatuResepSatuPohon

3-4 orang
10-15 mnt
Tumis Telur Sawi Putih

Tumis Telur Sawi Putih

Masakan simple cukup 30 menit.

4 porsi
Bobor Sawi Hijau

Bobor Sawi Hijau

Ibu rumah tangga baru, belajar masak buat suami... Mudah2an sukaa

Cah udang sawi putih

Cah udang sawi putih

Menu simpel, syr + lauk nya sekali masak aja..edisi lg gak kuat lama2 di dapur..ini minta bantuan pak suami kupas2 dan iris2 bawang.. #berburucelemekemas #resolusi2019

Sawi putih kuah santan

Sawi putih kuah santan

Menu makan siang hari ini yang simpel adalah sayur sawi putih kuah santan. Untuk ikutin #WeekendChallenge mama,#cabeku dan #kelapaSeribuManfaat .diresep ini aku hanya pke sedikit cabe agar anak anak bisa makan jadi menu ini tidak terlalu pedas. Kalo yang suka pedas bisa tambah cabenya sesuai selera. #CABEKU & #KelapaSeribuManfaat

Ca Sawi siram udang

Ca Sawi siram udang

Dan lagi lagi tentang ibu...bercerita ttg ibu tuh g akan ada habisnya... Ibu itu suka bgt makan semua jenis sayur, apalgi dengan sawi daging ini. Kebetulan sayuran ini cukup banyak ditanam di daerah kami.. jd klo mau beli sayur biasanya ibu tinggal jalan kaki ke persawahan, dan membeli dr petani yg sedang panen disana . Kali ini saya akan memasak sayur kesukaan ibu..dan ditambah dengan udang sebagai siraman kuahnya.. #SayurKesukaanIbu #OlahanPalawijaAlaIbu #PenyegarTenggorokanIbu #SemuaTentangIbu #PutriChristian #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_surabaya #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #saturesepsatupohon #teamtrees #WeekendChallenge #PejuangGoldenApron2 #MakananFavoritIbu

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Sederhana tapi bisa mengenyangkan dong bun 😜

5 porsi
28. MPASI 11+ 4* Orak Arik Telur, Nasi, Bayam Merah, Sawi, Tempe

28. MPASI 11+ 4* Orak Arik Telur, Nasi, Bayam Merah, Sawi, Tempe

Paginya bikin sup bayam merah dan jagung + telur puyuh, dimakan 2 suap doank trus dilepehin 😅 mana pas d kelurahan urus surat lagi sambil nyuapin anak. Untung sudah jaga2 takut rewel makannya kumat, saya bawa buah pisang. Lumayan buat ganjal perut anak dikit, pulangnya cuss langsung ganti menu

Tumis sawi putih+bakso+telur

Tumis sawi putih+bakso+telur

😂 lagi pengen ajah...

Tumis sawi bakso

Tumis sawi bakso

Ayo makan sayuran biar sehat

3-4 porsi
Tumis Baso dengan Kol dan Sawi

Tumis Baso dengan Kol dan Sawi

Menyesuaikan bahan dijulkas jadilah ini menu buat makan siang bocil2 kesayangan

Sayur sawi tempe

Sayur sawi tempe

Anak2 sukanya sayur berkuah, kalo di tumis mereka kurang exited #TeamTrees #cookpadcommunityKarawang

Tumis sawi & tahu

Tumis sawi & tahu

#PejuangGoldenApron2 #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #CookpadCommunity_Surabaya #SatuResepSatuPohon #TemanSetiapMomen #BagikanInspirasimu