Tumis Jagung, Sawi Hijau

Dipos pada April 5, 2022

Tumis Jagung, Sawi Hijau

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Jagung, Sawi Hijau yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Jagung, Sawi Hijau yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Jagung, Sawi Hijau, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Jagung, Sawi Hijau enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Jagung, Sawi Hijau sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Jagung, Sawi Hijau memakai 9 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Jagung, Sawi Hijau:

  1. Secukupnya Olive Oil
  2. 2 Siung Bawang Merah
  3. 1 Siung Bawang Putih
  4. Garam Himalaya
  5. Kaldu Jamur non MSG (Saya pakai merk Totole)
  6. 5 buah Cabe Rawit (Potong kecil)
  7. 1 Buah Jagung Kuning Manis (Iris kecil)
  8. 1 Ikat Sawi Hijau

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Jagung, Sawi Hijau

1
Tumis Bawang merah Bawang putih dengan Menggunakan Olive Oil
2
Masukkan Jagung Manis, dan beri sedikit Air. Tunggu hingga Jagung Matang
3
Masukkan Sawi hijau, Cabe Rawit.
4
Tambahkan garam Himalaya dan Kaldu Jamur.
5
Koreksi Rasa.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis JWST (jamur tiram putih, wortel, sawi hijau, telur)

Tumis JWST (jamur tiram putih, wortel, sawi hijau, telur)

Gak akan salah rasa klu masak tumis itu. Pasti endulita ya. Lagi perbanyak konsumsi jamur ya biar sehat ya.enu diet yang praktis dan ekonomis. Nasi diganti kentang aja.

Tumis Sawi Dada ayam

Tumis Sawi Dada ayam

Penderita kanker payudara selain harus menjalani pengobatan intensif, memilih makanan yang sehat juga harus diperhatikan. Tidak perlu mahal, namun cukup mengandung zat2/vitamin yg baik untuk menghilangkan/mengurangi resiko kanker /paling tidak utk mengurangi rasa sakit akibat proses kemo. Salah satu makanan yg baik utk penderita kanker payudara adalah daging tanpa lemak & sayuran hijau. Daging tanpa lemak biasanya dada ayam, sayuran hijau bisa menggunakan sawi, selada, brokoli, buncis, kangkung. Pada dada ayam mengandung asupan protein baik, yang membantu pemulihan setelah kemo dan memenuhi kebutuhan protein & nutrisi lain dalam tubuh. Untuk sayuran hijau mengandung asam folat, kalsium dan zat besi, selain baik untuk tulang baik juga utk asupan sel darah merah yang secara umum juga kaya akan vitamin. (fimela.com) Nah untuk masakannya dada ayam & sayurnya saya pakai sawi, ini akan saya masak tumis sederhana (non MSG). Mungkin bagi yang tidak terbiasa rasanya akan sedikit hambar karena ini baik untuk proses pemulihan pasca kemo, tapi bisa juga diganti dengan kaldu bubuk atau kaldu jamur. Memasaknya bisa seminggu 2/3 kali, agar tidak bosan. Semoga masakan ini memberikan energi yg cukup utk melakukan treatment kanker dan memperkecil efek samping, selain itu menjaga tubuh agar tidak lemah. Semoga lekas pulih bagi yang mengalami, dan semoga tetap sehat bagi yang lainnya.(Minggu ke3) #TemanBerjuang #PejuangGoldenApron2 (15-10-2019) #cookpadcommunity_lamongan #cookpadcommunity_id

Tumis sawi simpel anti ribet

Tumis sawi simpel anti ribet

Mari bebikina tumis sawi anti ribet engga perlu banyak bumbu ya buibu. 5menit langsung matang siapp dihidangkan

Bubur salmon+sawi pahit (mpasi 10mo+)

Bubur salmon+sawi pahit (mpasi 10mo+)

Sawi pahit enaknya di masak pake bubur. Dijamin pahitnya hilang, bubur nya jg wangi loh. Cobain kuy. Ga pake ribet. Anakku sih suka.. :)

Tumis Sawi Wortel

Tumis Sawi Wortel

Sayur pendamping sambal goreng tahu tempe telur untuk makan siang hari ini🙂

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Assalamu'alaikum buu ebook, apa menu makan malam kalian??? Klau aq masak yg simpel saja. tinggal cemplung2 jadi deh. Tapi rasanya tetap top deh (kata suami) heheee #Mingguke3 #PejuangGoldenApron2

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Menu simple, bahan simple, waktu nya juga simple... Tumis sawi putih tanpa tahu

Sop Telur Sawi Putih + bakso ikan

Sop Telur Sawi Putih + bakso ikan

Tantangan 15.000 abang tukang sayur. Sawi 3000. Bakso ikan 4000.Telor 1500. Bawang merah, bawang putih 3000. Lada 1000. Tomat 500. Daun bawang & seledri 1000. #WeekendChallenge

Oseng sawi orak arik telur

Oseng sawi orak arik telur

Masakan kesukaan suami. Klo kata suami sih enak 🤭 Karna suami suka kuah, jadi aku kasih airnya agak banyak #cookingwithlove #belajarmasak

5 porsi
Sawi putih (slobor) masak santan

Sawi putih (slobor) masak santan

Tiba tiba pengen bgt masak slobor karena kangen sama ibu.naaahhh cara masaknya pun dikasih resep khusus sama ibuuu.sebetulnya resep sama kok sama sayur Lombok ijo di postingan pertamaku.kalau menurut ku rasanya juga lebih enak kalau bawang merah dan bawang putih digoreng lalu diulek.tapi semua sesuai selera masing-masing yaaa.ditumis kaya biasanya juga boleh... selamat mencoba dear ♥️

3 porsi
15 menit
5. Tumis Toge Sawi Putih

5. Tumis Toge Sawi Putih

bismillah baru mau mulai masak, eh nak bayik bangun dr bobo singkatnya, pengen ikutan pegang karna udah terlanjur dia liat bahan² nya berada di jangkauannya 😆 akhirnya merelakan daun bawang buat dimainin ama si bayik, dr pada togenya yg diacak² 😁 #ResepSimpleNurulUmmuNaqeeb

Cumi asin cabe ijo sawi putih

Cumi asin cabe ijo sawi putih

#PejuangGoldenApron2 Request anak bontot,mau makan pake cumi asin...krna kebetulan ada sawi putih dikulkas(sedikit)sekalian aja diolah jd satu sm cumi...jd deh ....makan cumi+ sayuran

Telur Dadar Sawi

Telur Dadar Sawi

Gak ada Bawang jadi Buatin Sawi aja 😁 maaf gak sempat foto full telur dadarnya, soalnya sudah di icip duluan wkk 😂

Sawi putih oseng daging

Sawi putih oseng daging

Lagi pengen makan daging, tp pengen makan sayur juga mhehehe

2 porsi