Tumis Sawi Putih dan Tahu

Dipos pada April 5, 2022

Tumis Sawi Putih dan Tahu

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sawi Putih dan Tahu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sawi Putih dan Tahu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sawi Putih dan Tahu, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sawi Putih dan Tahu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sawi Putih dan Tahu sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sawi Putih dan Tahu memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Seadanya di kulkas aja yg penting tercukupi sayuran dan proteinnya #TeamTress

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sawi Putih dan Tahu:

  1. 1/2 bagian sawi putih
  2. 3 buah tahu kuning
  3. 5 cabai merah keriting
  4. 3 siung bawang merah
  5. 2 siung bawang putih
  6. 2 ruas lengkuas
  7. 1 lembar daun salam
  8. secukupnya Minyak
  9. secukupnya Air
  10. Garam
  11. Gula

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sawi Putih dan Tahu

1
Potong kecil tahu kuning lalu goreng setengah matang. Tiriskan.
2
Bersihkan sawi putih dan potong sesuai selera.
3
Iris cabai dan bawang. Lengkuas digeprak.
4
Panaskan minyak lalu masukkan bawang merah dan bawang putih hingga harum. Setelah itu masukkan daun salam, lengkuas dan cabai. Aduk sebentar masukkan tahu dan beri air secukupnya. Setelah mendidih masukkan sawi dan beri garam serta gula. Aduk rata dan koreksi rasa. Masak hingga sawi matang atau setengah matang sesuai selera. Tumisan sawi putih siap dihidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Tahu Sawi Hijau

Tumis Tahu Sawi Hijau

Masakan cepat dan praktis 😉 #cookpadcommunity_yogyakarta

Tumis tahu sawi kuah

Tumis tahu sawi kuah

Murah enak simple cepat gass kuen beraktivitas dgn perut kenyang

Oseng Toge Sawi Putih Bakso

Oseng Toge Sawi Putih Bakso

Bismillah... Assalamualaikum... Apa kabar cookpaders semua???? Lagi lagi #kangenkampung karena masakan Ibukkk itu enak dan bahan seadanya yang ada di rumah jadi dan mantap 😊😋 #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpad_id #cookpadindonesia #masakitusaya #bagikanispirasimu #cookpadcommunity_depok

Sop bakso sosis sawi putih

Sop bakso sosis sawi putih

2 porsi
Mie Hijau Sawi Homemade

Mie Hijau Sawi Homemade

Percobaan yang menyenangkan karena mie hijau nya berhasil... Alhamdulillah... 😊

2 porsi
45 menit
#Sawi campur belacan

#Sawi campur belacan

Assalamualaikum cookpadlovers.. #cookpadkarawang Sore tadi abis kuras kulkas ada sayuran sisa..jadi kepikiran pingin tumis 😋ahirnya jadi tumis sawi belacan 😊

Tumis Pedas Kulit Sapi dan Sawi Putih

Tumis Pedas Kulit Sapi dan Sawi Putih

Kebetulan tadi dipasarkan ada yang jual kulit sapi sudah dibersihkan dan direbus, belilah saya 1/4 kg buat pak suami yang suka sama masakan dari kulit sapi 😍😍

Oseng Sawi Putih

Oseng Sawi Putih

Memanfaatkan bahan yang ada d kulkas ajah.. simpel dan sederhana...

Sop bening sawi tahu telur

Sop bening sawi tahu telur

Di saat hujan enak nya yang anget anget😊

Cah Sawi Tofu

Cah Sawi Tofu

Saya suka sekali sawi hijau, sayuran ini selain murah mudah pula mengolahnya utk berbagai masakan. Ini sayuran wajib di kulkas sy. Karena anak saya SD kelas 2 juga suka sawi. Ternyata manfaatnya bagus sekali, antioksidannya tinggi sehingga Insya Allah cocok juga utk penderita kanker. Dari sebuah sumber sy baca tentang kandungan gizi & manfaat sawi. Sawi baik bagi kesehatan krn mengandung vitamin & mineral yg dibutuhkan tubuh. Sejumlah vitamin yg terkandung dalam sawi spt vitamin A, C, K, dan B kompleks. Sawi juga mengandung berbagai mineral spt sodium, zat besi, kalium, fosfor & kalsium. Sawi mengandung serat yg cukup tinggi. Semua kandungan tsb mampu menangkal radikal bebas & melindungi sel tubuh dari kerusakan. Berikut manfaat sawi bagi kesehatan tubuh kita: - Mendetoks racun - Mencegah kanker - Menurunkan kolesterol - Menurunkan berat badan - Mencegah penuaan dini - Mencegah batu ginjal - Menjaga kesehatan mata - Dll Sayuran ini sgt mudah ditemui di pasaran dgn harga relatif murah.  Jadi tdk ada salahnya sering2 beri keluarga sayuran ini ya Mam, silakan divariasikan olahannya. Untuk ANAK2 HEBAT yg sedang berjuang melawan kanker smg menu Cah Sawi Tofu ala saya ini bisa menjadi #KapsulAjaib utk membantu kalian melawan kanker. Smg bisa menjadi salah satu varian makanan yg bisa kalian konsumsi. JANGAN MENYERAH, JANGAN LEMAH, karena TUHAN tau kalian BISA!!! #KapsulAjaib #rainbowkitchen #cookpadcommunity_jakarta #sawi #tofu

3 Porsi
15 Menit
Tumis sawi nyemek

Tumis sawi nyemek

Tadinya saya pngin bikin seblak.. cmn berhubung adanya cmn sawi ya udah masak seadanya bahan saja ^•^ Hhe sedikit ilmu nih, kalo numis bumbu halus pastikan bahwa bumbunya bukan hanya harum yups! tetapi matang ok. #PejuangGoldenApron2

2 porsi
Tumis Sawi Putih Bakso Ikan

Tumis Sawi Putih Bakso Ikan

#Resolusi2019 #BerburuCelemekEmas #CookpadCommunity_Cilegon

Tumis Sawi Tahu Pedas Manis

Tumis Sawi Tahu Pedas Manis

2 porsi
MPASI 6+ Teri Nasi Sawi Putih

MPASI 6+ Teri Nasi Sawi Putih

Kakaknya lagi demam nih, jd gak sempat belanja keluar, akhirnya pake bahan yg ada aja, cusss ahh🤭

1 porsi
Ca Sawi Aneka Isian

Ca Sawi Aneka Isian

Pagi, selamat hari Senin . . . Sengaja semua masakan gak pernah pake Cabe krn punya anak kecil, jd klo mau pedes bisa tambah cabe atau pake sambal instan aja 😁

Cah sawi tahu

Cah sawi tahu

Masak darurat ga ngabisin waktu lama

Ca sawi putih

Ca sawi putih

Menu penyelamat saat butuh masak cepet dan bahan terbatas.biasanya saya sajikan pas sarapan

3 porsi
10 menit
Oseng Sawi Bakso

Oseng Sawi Bakso

Tumis sawi dan tahu

Tumis sawi dan tahu

Sayur Sawi Tahu

Sayur Sawi Tahu

Bingung saya mau kasih nama nih apa yg jelas nih seger banget 😋 pake cabe merah keriting 1 supaya warnanya gak monoton sengaja ga pedes biar bocil bisa ikut makan tapi kalo cabe mau ditambah ya silahkan 😂👌 #BhirasKitchen #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Depok