TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING

Dipos pada April 2, 2022

TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING

Anda sedang mencari inspirasi resep TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING memakai 11 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kesukaan anak-anak,,, sebenarny pd susah bgt mkn sayur,,, tapi klau sdh masak ini makany lahap sekali,,, jd seneng dh masakny.....

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING:

  1. 250 gr daging sapi
  2. 500 gr sawi putih
  3. 250 gr wortel
  4. Bumbu
  5. 7 siung bawang putih
  6. 5 siung bawang merah
  7. Garam secukupny
  8. 1/2 sdt merica bubuk
  9. Gula secukupny
  10. Kaldu bubuk secukupny
  11. 5 lembar daun salam

Langkah-langkah untuk membuat TUMIS SAWI PUTIH dan DAGING

1
Rebus daging sampai matang,,, setelah matang buang airny,,, potong" sisihkan
2
Tumis bawang putih & merah,, stlh harum masukkan daging,,, wortel & daun salam,,, beri air secukupny
3
Stlh wortel matang,,, masukan sawi putih,,, garam,,, merica,,, kaldu bubuk & gula,,, masak sbntr,,, angkat,,, sajikan dengan nasi hangat,,, yummi.....

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Sawi Dada ayam

Tumis Sawi Dada ayam

Penderita kanker payudara selain harus menjalani pengobatan intensif, memilih makanan yang sehat juga harus diperhatikan. Tidak perlu mahal, namun cukup mengandung zat2/vitamin yg baik untuk menghilangkan/mengurangi resiko kanker /paling tidak utk mengurangi rasa sakit akibat proses kemo. Salah satu makanan yg baik utk penderita kanker payudara adalah daging tanpa lemak & sayuran hijau. Daging tanpa lemak biasanya dada ayam, sayuran hijau bisa menggunakan sawi, selada, brokoli, buncis, kangkung. Pada dada ayam mengandung asupan protein baik, yang membantu pemulihan setelah kemo dan memenuhi kebutuhan protein & nutrisi lain dalam tubuh. Untuk sayuran hijau mengandung asam folat, kalsium dan zat besi, selain baik untuk tulang baik juga utk asupan sel darah merah yang secara umum juga kaya akan vitamin. (fimela.com) Nah untuk masakannya dada ayam & sayurnya saya pakai sawi, ini akan saya masak tumis sederhana (non MSG). Mungkin bagi yang tidak terbiasa rasanya akan sedikit hambar karena ini baik untuk proses pemulihan pasca kemo, tapi bisa juga diganti dengan kaldu bubuk atau kaldu jamur. Memasaknya bisa seminggu 2/3 kali, agar tidak bosan. Semoga masakan ini memberikan energi yg cukup utk melakukan treatment kanker dan memperkecil efek samping, selain itu menjaga tubuh agar tidak lemah. Semoga lekas pulih bagi yang mengalami, dan semoga tetap sehat bagi yang lainnya.(Minggu ke3) #TemanBerjuang #PejuangGoldenApron2 (15-10-2019) #cookpadcommunity_lamongan #cookpadcommunity_id

Tahu takwa sawi putih

Tahu takwa sawi putih

Bismillah, dpt oleh2 dr blitar tahu takwa alhamdulillah.. #rejekidtngdrarahtakdisangka2 #saturesepsatupohon #cookpadindonesia

Oseng tempe campur sawi

Oseng tempe campur sawi

#SemuaTentangIbu #SayurKesukaanIbu

Bakwan sawi hijau dan kol

Bakwan sawi hijau dan kol

Ada sayur sawi hijau sisa masak dan kol,dri pada layu trus kebuang,akhirny di bikin bakwa

Tumis sawi putih ebi

Tumis sawi putih ebi

Punya sawi putih, tapi bosen pake saus tiram. Ini resep ala-ala chinese food, bumbu sangat irit dan rasanya juara. Cocok untuk yang ga mau ribet masak, yang penting enak dan sehat. Total semuanya modal cuma 6 ribuan kurang lebih bisa buat makan ber-4 murah meriah.

1 mangkok
🥬Tumis Bening Sawi Putih🥬

🥬Tumis Bening Sawi Putih🥬

Menu sarapan plus bekal suami ke kantor.

Tumis tahu sawi saos tiram

Tumis tahu sawi saos tiram

Punya stok sawi hijau dikulkas. Langsung eksekusi yang ringkes dan cepat krn anak anak udh kelaperan. Semoga suka ya moms. Selamat mencoba dan menikmati.

4 porsi
Tumis Wortel Sawi Telor Puyuh

Tumis Wortel Sawi Telor Puyuh

Awalnya bingung mau masak apa, akhirnya ada sisa-sisa sayuran di kulkas seadanya lalu lah saya buatkan ini saja.

Telur ceplok tumis kecap & sawi

Telur ceplok tumis kecap & sawi

Lagi bosen.. bahan makanan seadanya tapi pengen variasi.. ada telor, sawi, tapi gak ada mie. Haha yauda kita ceplok aja! Supaya sawi dan telor bisa kawin.. main tumis2an deh sama sobat2 bawang dan bikin saus kecap wkwkw jadinya endeus marendeus! Ini porsi untuk 1 orang sebatang kara yahh

Sayur Sawi Tahu lauk Tahu Telur

Sayur Sawi Tahu lauk Tahu Telur

kebiasaan beli satu macam bahan untuk beberapa varian masakan 😁

Tumis sawi telor asin tanpo bumbu yumih

Tumis sawi telor asin tanpo bumbu yumih

ini masakan paling2 guammmpil...alhmdlh orng rmh sukak

Tumis Sawi Putih Sederhana

Tumis Sawi Putih Sederhana

Masakan yang waktu memasaknya singkat. Cocok buat ibu ibu yang harus nyiapin bekal dan sarapan tapi punya bayi/balita jadi gak punya banyak waktu masak. Cocok juga buat anak kos karena waktu memasak yang singkat serta bahan bahannya yang murah meriah 😊

Perkedel sayur (kentang, wortel,sawi hijau)

Perkedel sayur (kentang, wortel,sawi hijau)

Percobaan pertama yg berhasil, rasanya ga beda jauh sma perkedel pada umumnya tp ini pake bahan sayuran hehe