Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula)

Dipos pada March 11, 2022

Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula)

Anda sedang mencari inspirasi resep Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) diperkirakan sekitar 30mnit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) memakai 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Dihari ketiga Alhamdulillah aku udah turun , badan enteng banget Yuk yang mau diet ala depywp Bisa cek postingan ig@depywp

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula):

  1. 250 gr sawi hijau
  2. 10 gr jagung sisir
  3. 100 gr daging ayam
  4. 3 bawang putih
  5. 5 bawang merah
  6. 2 rawit
  7. Kecap

Langkah-langkah untuk membuat Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula)

1
Potong sawi sesuai selera, lanjut potong semua bawang, cabe
2
Pot daging ayam sesuai selera (kalau saya pot dadu)
3
Tumis bawang merah merah& bawang putih sampai harum kasih sedikit air, karena sy tidak pakai minyak
4
Masukan ayam dulu tunggu empuk, lanjut jagung & sawi
5
Setelah layu semua kasih 100ml air, tambah garam, merica, kecap. Tunggu sampai matang
6
Siap disajikan
Oseng kuah sawi diet (no minyak&gula) - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi telur bumbu kari bubuk

Sawi telur bumbu kari bubuk

Ini edisi penghabisan sayuran di kulkas sisa kreasi,tumisan sederhana,menjadi istimewa bagi sy 😁dengan bumbu yg jarang di aplikasikan 👌 #PekanPosbarSawi #CocomtangPost_SawiFamily #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia

Mie Homemade Sawi Hijau

Mie Homemade Sawi Hijau

Meramaikan #PekanPosbarSawi, saya buat mie krn kebetulan masih penasaran untuk bikin mie sendiri jadi saya cari resepnya , Alhamdulillah liat resep mba @SiRa_UmmuTsa langsung deh di rikuk tapi saya hanya buat setengah resep dari resep dibawah #CookpadCommunity_Bekasi

285. Ca Sawi Putih Udang Rebon

285. Ca Sawi Putih Udang Rebon

بسم الله الرحمن الرحيم Bbrp waktu lalu saat pulkam, dikasih udang rebon sama mama, msh tersimpan rapi dlm toples. Jadi...dijodohin aja sama sawi putih😅 di moment #PekanRayaSawi #BamasakBaimbai #SawiHaja #cookpadcommunity_kalsel #cookpadcommunity_kotabaru

1 porsi
±10 menit
Lumpia Isi Soun, Sawi Hijau dan Jamur Kuping

Lumpia Isi Soun, Sawi Hijau dan Jamur Kuping

Camilan sore hari di kala mendung. Memanfaatkan sisa bahan yang ada di kulkas. Sekalian meramaikan posbar #PekanRayaSawi Enak dimakan selagi hangat bersama sambel kacang. Sambelnya sisa waktu buat cilok. #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Id #CookpadCommunity_Bogor #DiRumahAja

9 potong
Bolu sawi hijau

Bolu sawi hijau

Berhubung anak susah banget makan sayur maunya makan cake aja mama nya hatus putar otak dan kebetulan mau ikutan#JelajahResepSayuranHijau

2 oramg
30 menit
122. Tumis Sawi Putih Jagung Manis

122. Tumis Sawi Putih Jagung Manis

Assalamualaikum happy weekend semuanya,semoga sehat sehat semua aamiin🤲😇🥰🙏🏻 Hadir dengan menu sederhana tumisan sawi putih jagung manis,tapi ini enak banget Lo say, jangan lupa dibuat yaa,enak dan sehat ,boleh tambahkan kaldu jamur(royko )ya jika suka saya pakai sedikit kaldu jamur,cekidot Resepnya👇 Source : Resep Bunda Tika #PekanRayaSawi #BamasakBaimbai #SawiHaja #PejuangGoldenApron3 #Minggu_36 #GoldenApronSeason3 #DutaRecookBorneo #DutaRecookBanjarmasin #CookpadCommunity_KalSel #DewiHerlinaResep #TumisSawiPutih

Rebusan Mandu Sawi

Rebusan Mandu Sawi

Awal bulan kemaren (November) aku kan bikin Mandu atau bisa juga disebut dimsum (resepnya kapan² aku posting 🤭) nah karena udah ampir sebulan dan masih sisa beberapa lagi aku bikin rebusan aja deh sama si sawi. Selain itu aku juga punya tahu dan baso, jadi aku tambahin juga deh 😁 yuk ah daripada kepanjangan ngoceh mending langsung kita masak. Haha!!! Aku upload malam² gini, tak apalah... siapa tau malem² ada yang laper bisa buat ini lumayan cepet kok buatnya. #JelajahResep #JelajahResepSehat #SawiPutih #Mandu #Rebusan #SayuranSehay

2 porsi
Tumis sawi putih segar pedas

Tumis sawi putih segar pedas

Nyobain kaldu jamur instan, cocok buat masak ini Kuahnya dikit dari sawi yang habis dicuci Segar, ditambah pas gigit cabainya... Muantap

Tumis Sawi Sendok

Tumis Sawi Sendok

Sawi Sendok merupakan jenis sayuran Sawi, hanya saja sebagian besar orang hanya tahu Sawi Putih, dan sawi Sendok kurang populer. Oleh karena itu saya ingin menghadirkan sayur sawi Sendok yang dimasak dengan ala restoran Chinese food. Cara memasaknya gampang dan cepat.... Selamat mencoba. 🙂

Tumis Tempe Sawi Putih

Tumis Tempe Sawi Putih

Memasak sawi putih gak usah pake air yaa karena sawi mengeluarkan air dan menunis nya sebentar saja biar kerasa kres..kress nya hmh mantaaap.. bahan sederhana hasil luar biasa👍👍💕 Source : Chiensyn Kuliner

Sawi pokcoy mandi tofu

Sawi pokcoy mandi tofu

Family
45 menit
Prol Tape Daun Sawi Hijau

Prol Tape Daun Sawi Hijau

Bismillah Sudah pernah merasakan jus alpukat daun sawi hijau, rasanya persis sama seperti alpukat, nah terinspirasi dari situ akhirnya membuatlah prol tape sawi, aromanya ketika di oven harum banget memenuhi seluruh rumahku, rasanya juga enak banget ga rugi lah pokoknya membuat resep ini #PejuangGoldenApron3 #PekanPosbarSawi #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Kediri

Tumis Sawi Tahu

Tumis Sawi Tahu

Mo masak cepat, Simpel kaya gizi. Yuk coba resep ini. Recommended bagi yg mau masakan rumahan cepat & Simpel. Cocok bagi yang males lama-lama di dapur😂 Selamat Mencoba 🤗 #PejuangGoldenApron3 #SrikandiGA3 #Minggu35

3 Orang
15 Menit
Sawi Gulung Isi Ayam Bayam Wortel

Sawi Gulung Isi Ayam Bayam Wortel

* 11122020 * Bismillaah. Sy tuh paling jarang masak sayur bayam karena sy & pasu ga doyan bayam. Ketimbang bayam, kitah lbh suka pare atopun leunca. Terakhir masak bayam mgkn sktr 3,5 thn yll saat si anak bungsu umur setaunan, saat mkn'y msh nasi yg diblender. Naknak kitah pun akhir'y ga doyan bayam. Tp sewaktu mereka bayi, sy srg masakin sayur bayam utk mkn mereka. Bayamnya diblender dg nasi. Tp ketika mereka mulai gd, mereka nolak kalo dikasih sayur bayam. Nmn kmrn sy mencoba mengolah bayam dg daging ayam & sawi. Semua syukaaa.. Enak bangeeeddh. Alhamdulillaah ga sia² masak sayuran hijau, tuntas ludes. #JelajahResepSayuranHijau #JelajahSayuranHijau #JelajahResep #CookpadCommunity_Bandung

Sawi Gulung Isi ayam sayur

Sawi Gulung Isi ayam sayur

Ceritanya cookmark resep ini buat ikut menyemarakkan #PekanPosbarSawi eladalah kok begitu baca lagi surat dari mama ternyata hari terakhir kemarin ya🤣 Yaudalah ya gpp yang penting enaaaak dan langsung ludes dibuat lauk nasi🤭 Source : Ani Bunda RaZa #CookpadCommunity_Malang

10pcs
Tumis Sawi Putih dan Wortel (Simple)

Tumis Sawi Putih dan Wortel (Simple)

saya suka masakan sayur yang di tumis jadi kali ini saya bagikan resep saya yaa semoga bermanfaat ❤️

30 menit
Ca Sawi Bakso

Ca Sawi Bakso

Favorit bangettt #PejuangGoldenApron3

3 porsi
20 menit
Sayur Bening sawi putih

Sayur Bening sawi putih

Saya paling suka sayur kalau sayur bening itu, tanpa tambahan minyak. Jadi sayuran nya full direbus, tidak ditumis dulu. menurut saya rasanya jadi lebih berasa sari sari sayurannya.. Untuk takaran menyesuaikan selera dan bahan ya.. bakso bisa diganti tahu putih atau sosis. . . #cookpad #cookpadcommunity_tangerang #dapoerliandra

Oseng sawi acak telor

Oseng sawi acak telor

3 orang
20 mnt