Sawi Gulung Isi

Dipos pada February 9, 2022

Sawi Gulung Isi

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Gulung Isi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Gulung Isi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Gulung Isi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Gulung Isi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Gulung Isi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Gulung Isi memakai 23 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Setelah mampir kedapur teh kiarra cookies n cakes buat recook kering tempenya, ku coba mampir ke teh opibun recook sawi gulung isi nya. Sawi gulungnya ada isian bayam jd masuk kategori protein nabati sesuai tema coboy dolan protein nabati di combo Sekaligus ada isian ayam, udang dan putih telurnya, cocok dg acara dari mama cookpad dg tema pekan posbar protein Menu sehat, lengkap, dan enak tentunya. #CoboyDolan #CoboyDolan_Combo #CoboyDolan_ProteinNabati #CoboyDolanNangBogor #CoboyWani #CookingCommunityClass_MenuRamadhan #BancakanCeriaRamadhan #SalamKompakSelalu #CookpadCommunity_Surabaya #PekanPosbarProtein #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Gulung Isi:

  1. 12 lembar sawi putih, pilih yg besar
  2. Isian
  3. 1/2 buah wortel, parut
  4. 1/2 ikat bayam, ambil daunnya. Iris
  5. 250 gram ayam fillet
  6. 100 gram udang, kupas
  7. 3 siung bawang putih
  8. 1 putih telur
  9. 1 sdm mayones
  10. 1 sdm saos tiram
  11. 1/4 sdt lada bubuk
  12. 1 sdt gula pasir
  13. Secukupnya kaldu bubuk
  14. Saos
  15. 1/2 bawang bombay, cincang kasar
  16. 3 siung bawang putih, cincang halus
  17. 2 sdm saos tomat
  18. 1 sdm saos sambal
  19. 1 sdm saos tiram
  20. 1 sdt gula pasir
  21. 1/2 sdt kaldu bubuk
  22. 1/4 sdt lada bubuk
  23. 50 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Gulung Isi

1
Cuci bersih sawi, rebus hingga layu. Agar memudahkan saat proses menggulung. Tiriskan
Sawi Gulung Isi - Step 1
2
Blender ayam,udang,bawang putih dan putih telur. Masukkan dalam mangkuk
Sawi Gulung Isi - Step 2
3
Beri mayones, saos tiram, lada bubuk, kaldu bubuk dan gula. Aduk rata. Masukkan wortel dan bayam. Aduk rata. Koreksi rasa
Sawi Gulung Isi - Step 3
Sawi Gulung Isi - Step 3
Sawi Gulung Isi - Step 3
4
Beri 1sdm adonan diatas sawi. Gulung seperti menggulung risol. Kukus selama 15menit
Sawi Gulung Isi - Step 4
Sawi Gulung Isi - Step 4
Sawi Gulung Isi - Step 4
5
Membuat saos : campur semua saos. Aduk rata. Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai wangi, masukkan air dan saos. Aduk rata. Koreksi rasa
Sawi Gulung Isi - Step 5
Sawi Gulung Isi - Step 5
Sawi Gulung Isi - Step 5
6
Sajikan sawi gulung dg saos
Sawi Gulung Isi - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bening sawi putih dan buncis

Bening sawi putih dan buncis

301. Cah Sawi Ayam

301. Cah Sawi Ayam

Pengen yg berkuah, seger, gurih 😋 Boleh ditambah Jahe sedikit biar makin hangat Ayamnya kurebus lama biar matang banget

Sawi Putih Isi Daging Cincang ft Saus homemade

Sawi Putih Isi Daging Cincang ft Saus homemade

Iseng-iseng lihat acara masak di tv dan kita coba dgn bahan seadanya yg ready di kulkas tentunya dgn berbagai modifikasi karena menyesuaikan 😅

4-5 orang
±50 menit
Dimsum sawi putih

Dimsum sawi putih

Lagi diet pengennya yang enak2 aja makannya Nge cheat dikitlah

2 orang
30 menit
Tumis Kuah Sawi

Tumis Kuah Sawi

Harusnya cuma jadi tumis sawi aja.. tapi karena orang rumah suka yang berkuah, jadi ditambah air biar berkuah😄

3 orang
1 jam
Tumis Sawi Putih Teri Medan

Tumis Sawi Putih Teri Medan

Green Juice (sawi & apel)

Green Juice (sawi & apel)

#healthydrink #CookpadCommunity_Bandung

Sup Kaldu Sawi Putih.. Masakan Praktis n Lezat saat WFH

Sup Kaldu Sawi Putih.. Masakan Praktis n Lezat saat WFH

Biasanya kalau masak sawi putih selalu ditumis, karena anak2 dan suami senang makan sayur yang berkuah, saya coba sawi putih dibuat sup aja pakai kaldu ayam.. alhasil segar n lezat..

4 orang
45 menit
Kuah Bening Sawi putih dan Telor Puyuh

Kuah Bening Sawi putih dan Telor Puyuh

Sawi Siram Bawang Putih

Sawi Siram Bawang Putih

Biasanya suka bikin pake pokcoy. Karena ada sawi hijau nganggur di kulkas, langsung eksekusi saja. Resepnya simple banget

2 orang
Sawi gulung ayam kuah pedas

Sawi gulung ayam kuah pedas

Bikin masakan supaya lebih bervariasi dengan bahan yg sederhana tapi tetep sehat 🥰🥰

Tumis Sawi Hijau dan Udang

Tumis Sawi Hijau dan Udang

1 orang
30 menit
Sawi Putih Tahu Kukus

Sawi Putih Tahu Kukus

Menu diet low untuk penderita Asam Urat/Kolesterol. Makan siang/malam : (day 1) - Nasi putih 150 gram (195kkal,karb : 45gr) - Sawi Putih >=100 gram (12kkal, karb : 2gr, pro :1gr) - Tahu Putih kukus 60 gram (kal: 40 kkal, pro : 4gr, lemak : 2gr, karb : 1gr) - Daun Bawang 1ons (17kkal, karb :4gr) - Apel 1 buah (109kkal, karb:29gr) Untuk bahan tahu (sebaiknya disesuaikan dg hasil cek kreatinin dan asam urat) bisa di ganti Putih telur matang. #menudietasamurat #menudietkolesterol #menudietlowpurin #simplecook

1-2 orang
30 menit
Sawi Hijau Kuah Santan

Sawi Hijau Kuah Santan

Sawi Gulung Tahu Ayam

Sawi Gulung Tahu Ayam

Bismillah... Assalamu'alaikum..... Sawi putih adalah salah satu sayuran yang paling sering diolah menjadi hidangan makanan yang lezat. Perlu diketahui bahwa tidak hanya enak, sayuran ini juga merupakan salah satu sumber vitamin dan mineral penting bagi tubuh. Seperti kebanyakan jenis sayuran, sawi putih adalah bahan makanan rendah kalori yang kaya akan kandungan gizi serta nutrisi. Yug dioalah menjadi hidangan yg lezat n menyehatkan....🥰🙏 Source : Dapur AmmaDisaa @mmadisaa08 https://cookpad.com/id/resep/15487994?invite_token=wHjkHg #semangcookHokyaHokye #semangcook_arisanJanuari #cookpadCommunity_semarang

Sop Sawi Tahu

Sop Sawi Tahu

Salah satu menu kesukaan keluarga terutama anak-anak. Mudah dan cepet. Foto kala kadarnya karena dah mau habis aja... #cookpadcommunity_solo #menusederhana #pejuanggoldenbatikapron

3 orang
10 menit
Tumis Sawi & Jagung

Tumis Sawi & Jagung

#GA_TheNextLevel #week_45

1 piring
30 menit
Tumis Sawi Putih kuah orak arik Telur

Tumis Sawi Putih kuah orak arik Telur

Assalammualaikum sahabat cookpad. Sudah lama juga saya tidak posting,hehe..Hari ini mau sharing masak sayur sawi simpel. Yuks diintip 😁. #BelajarBarengCookpad #CookpadCommunity_Bogor #TumisSawiPutih #WorkFromHome

Sawi putih tumis masak super simple

Sawi putih tumis masak super simple

15 menit
Sup Wortel - Sawi Putih Diet Low Purin : Day 2

Sup Wortel - Sawi Putih Diet Low Purin : Day 2

Cerita nya menghabiskan sayuran yang sudah dibeli hari sebelumnya. Jadi menu nya masih sekitaran Sawi Putih dan Wortel. List sayuran terbatas untuk diet low purin 😅😅😅. Sengaja bikin 2x porsi jadi malam menu nya sama. Menu Diet Siang dan Malam : Day 2 - Nasi Putih 100gram (129kkal, karb : 27gr, pro : 1gr) - Wortel 50 gram (27 kkal, lemak : 1gr, karb:4gr) - Sawi Putih 50 gram (6kkal, karb : 2gr, pro : 1gr) - Dada Ayam Bakar tanpa tulang dan kulit 85 gram (160kkal, lemak : 6gr, pro : 24gr) Optional : (bisa pilih salah satu jika tanpa minyak canola) - sambal bawang 1 sachet (20gr) (25kkal, karb :2, lemak : 1gr) - saos sambal ABC 1 sdm (28kkal, karb : 6gr) - bawang goreng (10gr) (50kkal, karb : 5gr, lemak :3gr, pro :1gr) Snack 15.00 : Jeruk Medan (86kkal, karb :21gr, pro :1gr)

1 orang
20 menit