Sawi Putih Tahu Kukus

Dipos pada February 9, 2022

Sawi Putih Tahu Kukus

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Putih Tahu Kukus yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Putih Tahu Kukus yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Putih Tahu Kukus, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Putih Tahu Kukus enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sawi Putih Tahu Kukus adalah 1-2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sawi Putih Tahu Kukus diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Putih Tahu Kukus sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Putih Tahu Kukus memakai 8 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu diet low untuk penderita Asam Urat/Kolesterol. Makan siang/malam : (day 1) - Nasi putih 150 gram (195kkal,karb : 45gr) - Sawi Putih >=100 gram (12kkal, karb : 2gr, pro :1gr) - Tahu Putih kukus 60 gram (kal: 40 kkal, pro : 4gr, lemak : 2gr, karb : 1gr) - Daun Bawang 1ons (17kkal, karb :4gr) - Apel 1 buah (109kkal, karb:29gr) Untuk bahan tahu (sebaiknya disesuaikan dg hasil cek kreatinin dan asam urat) bisa di ganti Putih telur matang. #menudietasamurat #menudietkolesterol #menudietlowpurin #simplecook

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Putih Tahu Kukus:

  1. 60 gram (1 potong sedang) tahu putih
  2. 5-6 lembar Sawi Putih
  3. 1 lembar daun Bawang
  4. 1 butir telur ayam (pakai putih nya saja)
  5. 2 Siung Bawang Merah
  6. 2 Siung Bawang Putih
  7. Secukupnya kaldu jamur
  8. Secukupnya merica

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Putih Tahu Kukus

1
Iris halus Bawang putih, Bawang merah, daun Bawang
2
Haluskan tahu dan campurkan semua bahan yang sudah di iris (bawang putih, bawang merah, merica, garam, kaldu jamur)
3
Rebus sebentar sawi putih agar mudah di tekuk. Dan isi campuran bahan di dalam sawi putih dan lipat.
4
Kukus sekitar 15 menit (Saya pakai magic com)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi Gulung Tahu

Sawi Gulung Tahu

30 menit
Tumis Sawi Hijau dan Udang

Tumis Sawi Hijau dan Udang

1 orang
30 menit
Sawi Gulung Isi

Sawi Gulung Isi

#PejuangGoldenApron3

Ayam Sawi Asin

Ayam Sawi Asin

Buatnya mudah banget, tinggal tumis bawang putih. Tapi rasanya enak, ada asin dan asam dari si sawi asin. Maka pilih sawi asin dengan kwalitas baik. #SerbaDiRebus #Semanggi_TimRebus #PekanPosBar #CookpadCommunity_Jakarta

Jus Alpukat Sawi

Jus Alpukat Sawi

Ijo ijo ijo .... 🥬🥑 Jadi ingat iklan ijo yang sempat booming beberapa tahun lalu 🤭 tapi ijo yang ini beda, ijonya nyegerin bikin kenyanggg ...😋 #PekanSehat #Smoothies #Kopijos #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta

4 gelas
Tumis Sawi Putih Jagung

Tumis Sawi Putih Jagung

. . . . . . . source : iindapur

Sawi Putih Gulung

Sawi Putih Gulung

Sawi putih isi tahu dan daging giling. Sisanya jadi bakso tahu.

5-6 orang
1 jam
Tumis Sawi Telur Puyuh

Tumis Sawi Telur Puyuh

Resep simple. Enak , mudah dan sooo pasti cepat matengnya . Cepat habisnya 🤭🤭🤭. Uploaded resep buat dapetin tiket Golden Batik Apron #TiketGoldenBatikApron

Donat Kentang Sawi (Frozen Food)

Donat Kentang Sawi (Frozen Food)

Tantangan #RamadanCamp_Misi4 cluenya yaitu simpan aku di freezer, panaskan lalu hidangkan. Bikin donat frozen aja, kebetulan bocah minta dibikinin donat dan masih ada stock sawi yg belum sempat diolah, jadilah dibikin jus sawi buat pewarna alaminya. Walaupun bentuknya masih ga banget tapi rasanya enak loh, lembut 🤤. Source : @putri_ryuna Resep asli : https://cookpad.com/id/r/14201978 #PejuangGoldenBatikApron #JabodetabekBikinYuk_FrozenFood #AnekaKreasiFrozenFood #CeritaDapurHariIni #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia

Cah sawi

Cah sawi

Cah sawi simple enak bgt

Ca Sawi Putih Bakso Jamur

Ca Sawi Putih Bakso Jamur

Sarapan tadi pagi milih menu yang simple dan cepat masaknya. Biasalah emak² selaku gagal move on dengan sayur bening²an gini. Masih #Rekreasi_Kalsel, kali ini cooksnap resepnya mb Vey lagi. Pas banget bahannya ada tapi ayam aku ganti bakso biar lebih cepat karena punya ayam tapi masih di freezer. Resep mungkin tidak sama persis, disesuaikan saja dengan kondisi dan selera masing-masing yaa.. Untuk lihat resep asli bisa berkunjung langsung ke akun mb @Alodia_Kitchen yaa 🙂 #Semampir_Kalsel #PekanPosbar #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

1 mangkuk
20 menit
Nasi Goreng Sawi Hijau

Nasi Goreng Sawi Hijau

Resep dari mba @shanti_dewi cocok banget buat anak2 yang ga doyan sayur, mereka jadi gatau kalau pake sawi. Ini enak banget loh

Tumis Usus Sawi Putih

Tumis Usus Sawi Putih

Ini kesukaan kakak, pasukan terdepan kita 😉klo sudah pekara usus dia nomer satu. Mau di model apapun dia tutup mata yang penting judulnya usus 😂 serbuuuuu..... #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Oseng kuah sawi hijau,tahu & udang

Oseng kuah sawi hijau,tahu & udang

Tiap hari masak jadi bingung mau masak apa...Akhirnya pengen masak oseng tp beda sprti biasanya.Jadilah oseng kuah dg perpaduan sawi hijau,tahu & udang bun.Makan sayur oseng dg sensasi kuah pedes...suugeeer bun....

1 keluarga
1 jam
Tumis sawi hijau dan toge

Tumis sawi hijau dan toge

Tumis sawi hijau adalah salah satu hidangan yg digemari banyak orang,karna rasanya yg begitu enak dan gurih

Bakwan jagung sawi

Bakwan jagung sawi

Sejak kenal cookpad isian bakwan bukan hanya jagung, kol, wortel, tauge. Banyak beragam macam sayuran yang ternyata cocok dan enak dibuat bakwan. Ada sawi hijau di kulkas sayang kalo kelaman nanti layu dan kuning, ternyata bisa juga di bakwan, cus langsung masak. Resep ini bersumber dari teh ecy, dan aku kirim cooksnap juga untuk mbk ruth di resep bakwan jagungnya yang aku modifikasi dengan penambahan sawi hijau. Sumber : @Desriayu_Ecy Cooksnap : @RuDes #ArisanCooksnap3C_Desriayu #CookingCommunityClass #SalamKompakSelalu #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #GenkPejuangDapur #CookmemberGenkPeDa_RuthDestianty #GenkPeDa_RuthDestianty #ArisanCooksnap_RuthDestianty #GenkPeDa_Eksis #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia

3S shitake sawi sendok(#395)

3S shitake sawi sendok(#395)

Masak simple yuk..perbanyak asupan sayur ;)

1-2porsi
10mntan
Tumis Bungkul Sawi Putih Sosis Saus Teriyaki

Tumis Bungkul Sawi Putih Sosis Saus Teriyaki

Assalamualaikum yeorobun aku mau bagiin resep lagi nih yuk cek resepnya jangan lupa like and recook ya #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron #MasakSimple #CookpadCommunitySurabaya #PekanPosbar #Ramadhan #MenuBerbukaPuasa #MenuSahurSimple

2 Orang
10 Menit