Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme memakai 18 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Posbar Timlo minggu ini adalah menghidangkan menu sehat terkhusus untuk bumil 🥰🥰 dan saya memilih Sawi Putih untuk resep kali ini. Menjalani trimester pertama kehamilan tentu membutuhkan berbagai asupan bergizi, sehingga membantu kesehatan semakin lebih optimal. Sayuran seperti sawi putih ini dengan berbagai olahan favorit pun bisa membantu memberikan manfaat yang positif bagi kesehatan tubuh. Selama masa kehamilan asupan sawi putih boleh dikonsumsi oleh ibu hamil asalkan sudah dicuci dan dimasak dengan benar. Selain baik untuk tulang, banyak manfaat sawi putih ini untuk ibu hamil antara lain : - Membantu menjaga kenaikan berat badan agar tidak over. - Menjaga sirkulasi darah lebih lancar supaya terhindar dari anemia. - Menjaga kesehatan mata supaya pandangan tidak mudah kabur. - Menjaga kesehatan kulit lebih sehat terawat. - Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, pada kondisi tertentu saat perut kembung dan nyeri pada bagian ulu hati sebaiknya sawi putih serta makanan penghasil gas lainnya perlu dihindari terlebih dahulu ya. Silahkan mencoba, semoga resep ini bermanfaat🥰❤💚 #Timlo_MenuSehatSiapaTakut #CookpadCommunity_Solo #TIMLO_TimKomunitasCookpadSolo #WongSoloMasak #resepitha #2021June24

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme:

1. 🌺 Bahan-bahan :
2. 1 bonggol sawi putih, cuci bersih, potong-potong
3. 4 sdm fiber creme seduh dengan 100 ml air hangat
4. 50 ml air
5. 2 sdm minyak sayur untuk menumis
6. 🌺 Bahan bumbu halus :
7. 7 buah bawang merah
8. 4 siung bawang putih
9. 2 butir kemiri sangrai
10. 2 ruas jari kunyit
11. 🌺 Bahan bumbu pelengkap :
12. 3 buah cabai merah, iris serong
13. 3 iris tipis lengkuas, digeprek
14. 1 batang serai, digeprek
15. 2 lembar daun salam
16. 1 1/4 sdt himsalt
17. 1/4 sdt kaldu jamur
18. 1/4 sdt merica bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Putih Masak Kuning Fiber Creme

1

Siapkan bahan-bahan.

2

Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan irisan cabai, lengkuas, daun salam, serai dan air.

3

Setelah kuah bumbu mendidih, masukkan potongan sawi, aduk perlahan. Masak hingga sawi setengah matang.

4

Kemudian tuang seduhan fiber creme, beri garam, kaldu jamur dan merica bubuk, aduk sebentar. Koreksi rasa sesuai selera, angkat.

5

Tuang ke dalam mangkok. Sajikan hangat-hangat dengan taburan bawang goreng.