Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program)

Dipos pada February 6, 2022

Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program)

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

kalo mau pake nasi jg bisa ya mom, secukupnya aja... lebih bagus kalo nasi merah:)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program):

  1. 70 g Ikan Tuna filet
  2. 50 g Sawi Putih/sesuai selera
  3. 1 buah tomat
  4. 2 siung bawang putih
  5. 2 siung bawang merah
  6. secukupnya garam
  7. secukupnya lada bubuk
  8. secukupnya kaldu bubuk (🍄🐓🐄)

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program)

1
Siapkan bahan2, seperti gambar di bawah ini ya... iris2/sesuai selera saja
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) - Step 1
2
Tumis bawang merah, bawang putih, cabai sampai harum, lalu masukan ikan tuna tumis sampai setengah matang
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) - Step 2
3
Masukan sawi, tambahkan air secukupnya, masukan garam, lada, dan kaldu bubuk, aduk sampai matang.
4
Terakhir masukan tomat.
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) - Step 4
5
Dahhhhh jadiiii..... nasi merah saya abis jdi saya makan pake ubi, maksudnya abis makan tumisan saya makan ubi, seklian buat cuci mulut 😁
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) - Step 5
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi Siram Saus Lada Hitam

Sawi Siram Saus Lada Hitam

#PejuangGoldenBatikApron #EmakNusantaraKreatif The one and only menu cepat satset dan pas banget untuk sarapan/makan siang/makan malam 😂👍🏻 cara buatnya jg mudah, dan boleh bangett diolah menyesuaikan bahan2 yg ada dirumah. Yukk mari kita memasak.

PGBA02 Cah sawi putih campur jagung manis

PGBA02 Cah sawi putih campur jagung manis

#PejuangGoldenBatikApron Resep kedua, masakan rumahan, seadanya stok di lemari es 😁

1 mangkuk
½ jam
110. Tumis Sawi Putih Jamur Tempe 🥗

110. Tumis Sawi Putih Jamur Tempe 🥗

Karena buat buka nanti akhirnya bikin ini aja ga ribet #PejuangGoldenApron3

3 piring
25 menit
Sop Baso Tahu Sawi

Sop Baso Tahu Sawi

Sop bening simpel yang seger dan ngenyangin 😋 Follow IG: @dtndy dan tag/mention jika cooksnap, terima kasih 😊🙏🏻

4 orang
45 menit
Tumis Sawi Hijau Cah Telur

Tumis Sawi Hijau Cah Telur

Sahur pertama di temani tumis sawi biar makin semangat makannya ada kuah sedikit. Buat nya cpt & mudah #PejuangGoldenApron3 #GA_TheNextLevel #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Sumbar #KampoengRamadan #Sumbar

Tumis sawi polos

Tumis sawi polos

Tumis sawi tak berkuah, buat temennya kari cumi 😀

semangkuk
15 menit
Tumis sawi pahit

Tumis sawi pahit

3 orang
20menit
Tumis Sawi dan Sosis

Tumis Sawi dan Sosis

Bismillah minggu ke-2 Semoga bermanfaat 🙏 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Kalsel

Sup bening sawi tahu sosis jagung

Sup bening sawi tahu sosis jagung

Mudah, simple, enak dan bergizi. Saya buat mpasi bayi 10 bulan dengan nasi cincang.

Sawi toping Teri Medan

Sawi toping Teri Medan

Ini masakan yang memanfaatkan sisa bahan- bahan yang ada di kulkas. Sawi hijau biasanya dipake untuk campuran indomie. Masih ada sisa, dari pada layu langsung kita exsecusi.

2 orang
15 menit
Sup Bakso Sawi Putih

Sup Bakso Sawi Putih

Klo punya mba Saluna Mahira, dipakein jagung pipil. Krn ga ada jadi aku ganti wortel.

Tumis Ebi Sawi Hijau Kecil

Tumis Ebi Sawi Hijau Kecil

Nah masuk minggu ke tiga di #PejuangGoldenBatikApron nih dan lama ga masak ebi karena biasanya masak ebi tuh pas ada acara hajatan aja terus si ibuk yang suka sawi hijau jadiiii aku tumis aja coba dimix gitu sawi hijau dan ebinya. 🥗🥗🍽🍴🦐🦐 #PejuangGoldenBatikApron

5 Orang
30 Menit
Lodeh Tempe Sawi Putih

Lodeh Tempe Sawi Putih

Bismillah, resep pertama challenge Golden Batik Apron. Masak simple yuk.. masak sayur tempe. Terinspirasi dari YT Mbok Midut (Tempeh Curry), saya tambah sawi putih supaya ada sayurannya. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenBatikApron #IdeMasakku

30 menit
Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

Masakan simple 😊 #PejuangGoldenBatikApron

Tumis sawi bakso

Tumis sawi bakso

Ini tumis yg kebanyakan air 😅

Tumis Labu Siam Sawi Putih dan Baso

Tumis Labu Siam Sawi Putih dan Baso

Boleh jadi ide buat buka atau sahur Bun karena cepat dan gampang, semoga bermanfaat dan selamat mencoba 😄 #CookpadCommunity_Bandung

2 porsi
15 menit
Jamur + sawi

Jamur + sawi

Alhamdulillah panen jamur sendiri dan bingung mau di masak apa, di goreng trs kok bosen, akhirnya di masak gini aja aku tambahin sawi Alhamdulillah anak dan suami suka #cookpadcommunity_semarang #semangcookhokyahokye #pejuanggoldenbatikapron

Smoothies sawi hijau dua jeruk

Smoothies sawi hijau dua jeruk

Awal mula bikin smoothies sawi hijau tu ngeliat daun hijau ny seger banget tapi takut bikin, takut rasanya pahit tapi waww ternyata salah mom. Rasany seger banget. Di padu dengan ada nya buah lebih enak mom. Boleh di coba ya 🤗 #Smoothies #PekanSehat

2 orang
krg lebih 30mnt