Sawi Pahit Tumis Ikan Teri

Anda sedang mencari inspirasi resep Sawi Pahit Tumis Ikan Teri yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sawi Pahit Tumis Ikan Teri yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sawi Pahit Tumis Ikan Teri, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sawi Pahit Tumis Ikan Teri enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sawi Pahit Tumis Ikan Teri adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sawi Pahit Tumis Ikan Teri diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sawi Pahit Tumis Ikan Teri sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sawi Pahit Tumis Ikan Teri memakai 13 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Batam, 2022 April >>>>>>>><<<<<<<< Sehat selalu cookpader lovers ❣ Tidak pernah bisa move on dari sayuran hijau, rasanya tidak lengkap kalau di meja makan tidak tersaji menu sayuran hijau. Kali ini saya masak sawi pahit, meskipun rasanya pahit, ternyata cukup banyak manfaat sawi pahit yang bisa kita dapatkan. Sawi pahit mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah kanker. Selain itu, sawi pahit ini kaya akan serat, vitamin B1, B2, B6, C, dan E. Untuk mendapatkan manfaat sawi pahit yang maksimal, pastikan tidak memasak terlalu lama agar kandungan gizi didalamnya tidak hilang. 💚 ❣ #PGBA_Week11 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Solo #CookpadIndonesia #BagikanInspirasimu #CookingWithLove #ResepIthaSubekti #MasakItuSaya #SawiPahit #IdeMasak

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sawi Pahit Tumis Ikan Teri:

1. 》Bahan utama :
2. 3 bonggol sawi pahit
3. 50 gram ikan teri goreng
4. 1 SDM minyak kelapa untuk menumis
5. 》 Bumbu iris :
6. 5 butir bawang merah
7. 3 siung bawang putih
8. 2 buah cabai merah keriting
9. 2 buah cabai rawit orange (sesuaikan selera pedas)
10. 》 Bumbu perasa (sesuaikan selera) :
11. 1 SDM kecap ikan
12. 1/2 sdt himsalt
13. 1/4 sdt kaldu jamur non msg

Langkah-langkah untuk membuat Sawi Pahit Tumis Ikan Teri

1

Rendam sawi pahit dengan air garam, cuci bersih, lalu iris memanjang. Siapkan juga bumbu iris dan ikan teri goreng.

2

Panaskan teflon, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.

3

Masukkan irisan cabai, tumis lagi hingga layu.

4

Masukkan sawi pahit, masak hingga setengah layu.

5

Beri semua bumbu perasa, aduk rata.

6

Terakhir masukkan teri goreng, aduk sebentar. Koreksi rasa sesuai selera, matikan api kompor, angkat.

7

Tuang ke piring dan sajikan segera.

8

Selamat mencoba, semoga bermanfaat 👩‍🍳💚