Tumis Sawi Pahit Teri Medan

Dipos pada February 5, 2022

Tumis Sawi Pahit Teri Medan

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sawi Pahit Teri Medan yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sawi Pahit Teri Medan yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sawi Pahit Teri Medan, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sawi Pahit Teri Medan enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sawi Pahit Teri Medan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sawi Pahit Teri Medan memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ada sedikit sawi pahit di kulkas. Sayang kalo nggak buru-buru diolah nanti layu. Sawi pahit ini meskipun rasanya lebih pahit namun mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya kanker. Selain kaya akan serat, sawi pahit juga dikenal mengandung vitamin B1, B2, B6, C, dan E. Sayang kan kalo nggak diolah? #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sawi Pahit Teri Medan:

  1. 150 gram sawi pahit segar
  2. 50 gram teri medan
  3. 3 siung bawang putih
  4. 2 cabe rawit
  5. secukupnya Garam
  6. secukupnya Gula pasir
  7. secukupnya Kaldu jamur
  8. 2 sdm minyak untuk menumis
  9. 50 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sawi Pahit Teri Medan

1
Cuci dan potong sesuai selera daun sawi pahit. Kemudian rebus kurang lebih 30 detik dengan 1 sdt gula pasir. Angkat, buang airnya dan tiriskan. Dengan cara ini, sawi tidak akan terasa pahit lagi. Siapkan bumbunya: bawang putih dan cabe rawit yang diiris.
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 1
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 1
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 1
2
Panaskan minyak, masak irisan bawang putih hingga harum, masukkan cabe rawitnya. Tambahkan teri Medan yang sudah direndam dalam air hangat. Masak sebentar. Masukkan daun sawinya.
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 2
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 2
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 2
3
Tambahkan bumbu garam, gula, dan kaldu bubuk. Koreksi rasanya, jika sudah pas, angkat. Siap disajikan
Tumis Sawi Pahit Teri Medan - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sapu Basta Kuah (Sawi Putih Baso Tahu)

Sapu Basta Kuah (Sawi Putih Baso Tahu)

Masak simpel keburu laperrrr. Gini aja habis-habisin nasi anget lo, coba yuk bun 😁

25 menit
Sup Tomat Sawi Wortel Telur

Sup Tomat Sawi Wortel Telur

Terinspirasi dari resep tomato egg noodle soup di yutub

2 orang
30 menit
Puasa hari ke 5 (oseng mie kaca, wortel, bakso + sawi putih)

Puasa hari ke 5 (oseng mie kaca, wortel, bakso + sawi putih)

Puasa hari ke 5, Ramadhan setiap hari harus ganti menu meskipun itu sangat sederhana dan terjangkau pastinya Karena dirumah adanya bahan ini ya langsung exsekusi

1 piring
30 menit
Tumis Sawi Putih Sosis

Tumis Sawi Putih Sosis

Masakan super simpel terutama untuk sahur. Source cooksnap @aanghudaya #RamadanCamp #PejuangGoldenBatikApron #Week_10 #IdeMasak #IdeMasakku #CookpadCommunity_Depok

Tumis Sawi Putih Wortel

Tumis Sawi Putih Wortel

Ini menu masakan sehari-hari ya, teman-teman πŸ€— Bikinnya sebentar dan gak banyak bahannya. Very simple! Tetap konsisten ya menambahkan sayuran di isi piringmu dengan porsi setengah piring πŸ₯° Selamat mencoba ya..

2 porsi
15 menit
Tumis Wortel Sawi Putih Simpel

Tumis Wortel Sawi Putih Simpel

Bismillah. Assalamualaikum. Masak sayur yang simple sebenernya menjaga nutrisi agar tetap terjaga. Kali ini saya membuat Tumis Wortel Sawi Putih untuk makan siang suami yang sedang WFO. Saat tidak pandemi suami kalau makan siang selalu makan di rumah. Kini karena pandemi beliau minta makan siangnya dikirim saja ke kantor untuk menjaga kami yang ada dirumah dari kemungkinan terinveksi virus corona. Membuatnya sangat simpel ya bunda agar tidak terlambat mengirim ke kantor hehehe Silahkan di coba

Oseng tahu sawi putih

Oseng tahu sawi putih

Menu sahur cepat, plung plung

4porsi
30menit
Bihun Goreng Sawi Putih

Bihun Goreng Sawi Putih

Bihun Goreng Sawi Putih rasanya hampir mirip" bakmie yang dijual di ala" chinese food, hanya ini tidak memakai seafood karena si sulung kurang suka, jadi kalau kalian mau bikin dan mencobanya bolehlah tambahkan udang, dan lainnya pasti rasanya tambah endeuz guys

6 porsi
40'
7. Tumis sawi pahit dan telur cabek

7. Tumis sawi pahit dan telur cabek

Lezatnya telur dadar di beri irisan cabek serta sayur sawi yang di tumis ... masak simpel saja

20 menit
Telur Dadar Sawi

Telur Dadar Sawi

Arisan kali ini temanya minuman, tapi berhubung belum bisa recook yg dingin, jadi cari yg lain dulu. Nah, Pas ubek ubek resep di akun mba @farah_annisa ketemu ini, karena kebetulan sawinya tinggal metik di belakang rumah, cus kita eksekusi 😁 Untuk rasanya sendiri enak, gak usah khawatir aneh karena ga ada pait dari sawinya sama sekali kok, malahan gurih terus wangi bawang putih dan bawang bombaynya juga menggugah selera πŸ˜‹ Resepnya sedikit saya modifikasi ya, untuk yg mau lihat resep aslinya bisa meluncur ke akun beliau 😊 #Semangcookhokyahokye #Semangcook_ArisanMaret #Semangcook_SegarnyaBerbuka #Cookpadcommunity_Semarang #PejuangGoldenBatikApron week 8

678.Cah Sawi Bawang Putih

678.Cah Sawi Bawang Putih

Masak sayur yang mudah dikala badan lunglai... Coba cah mudah saja karena ada sawi putih.. Tinggal geprek bawang putih. TumisΒ². Jadi deh.. Alhamdulilah masih bisa nikmati sayur. #Olahansawiputih #CahSawiPutih #CookpadCommunity_bekasi #CookpadCommunity_Id #CookpadCommunity Bismilah.

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Biasanya masak ca sawi putih pakai telor. Tapi kali ini pengen cobain masak sawi putih yang lebih light. Yuk moms dicobain resep saya 😊

Tumis Sawi Bakso Toge

Tumis Sawi Bakso Toge

Ternyata rasa sawi gak buruk2 amat kok untuk aku yg gak doyan sayuran hijau😁 Masak cari simpelnya ya ditumis aja.. #PejuangGoldenBatikApron

Sayur Sawi, Tauge, Tahu Kuah Putih

Sayur Sawi, Tauge, Tahu Kuah Putih

Ini adalah tema Semarak terakhir periode Admin Clover 2020-2021 sekaligus sebagai anniversary Clover pada tanggal 1 Juli kemarin. Dan sebagai bentuk apresiasi dan ucapan terimakasih kita kepada para admin Clover yang telah dengan tulus memajukan Clover dengan program program yang luar biasa selama satu tahun maka kita selaku member Clover akan meCooksnap resep resep para Admin Clover. Kali ini saya meCooksnap resep dari mbak Imaami @Imaami23 ,mamanya dek Jehan yang imut πŸ˜€ Cooksnap dari : Imaami dengan modifikasi Link Resep : https://cookpad.com/id/resep/11661814-sayur-katuk-kuah-putih?invite_token=s2115iqKGeibFyfyD5ThUSKj&shared_at=1627873638 #PekanCooksnapAdmin #CooksnapAdminClovers #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Surabaya

Tumis Sawi Putih + Wortel

Tumis Sawi Putih + Wortel

Source : @Ria_NadaAfifah Dikala waktu mepet tapi mesti masak ya ini aja, potong2 iris2 tumis slsai deh. Temen nya tempe tahu goreng 🀭 #Rekreasi_Kalsel #WongKito_SanjoKeKalsel #CookpadCommunity_Palembang #ResepWongKito

Sup sawi putih tahu bandung

Sup sawi putih tahu bandung

Agak ragu mau ngeshare resep seumum dan semudah ini. Tapi ga apa lah ya. Mudah-mudahan bermanfaat.

2 orang
15 menit
Cah Sawi Hijau bawang putih & Telur puyuh

Cah Sawi Hijau bawang putih & Telur puyuh

Assalamaualaikum... ini cah sawu hijau dan bawang pitih andalan kalau mau makan enak dan cepet masak nya... yukk cobain... #Cookpadcommunity_kalsel #PejuangGoldenBatikApron

Cah Sawi Putih Telur #109

Cah Sawi Putih Telur #109

Yummmiiii... menu makan di siang hari

3 x makan
Tumis Campur Sawi Putih

Tumis Campur Sawi Putih

#PejuangGoldenApron3 #EmakNusantaraKreatif #KeDapurAja #MasakItuSaya #Cookpad_id #Resepayupu3