Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh

Dipos pada March 5, 2022

Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh

Anda sedang mencari inspirasi resep Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh memakai 4 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

sayur itu kalau di googling manfaatnya pasti banyak. tapi dimasak dengan kondisi apa itu yang mempengaruhi nutrisi yang terserap sesuai yang digaungkan atau yang dimakan cuma ampas karbo nya aja. smoothies adalah salah satu cara mendapatkan manfaat terbaik dalam sayuran. kali ini di #PekanPosbarSawi , kita pakai sawi putih yuk buat ningkatin imun tubuh. untuk proteinnya ditaburin beepollen aja yang bermanfaat untuk mengaktifkan sel2 otak. buat yang lagi diet psst tambahan beepollen ini efektif ngurangi rasa lapar lo

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh:

  1. 5 lembar sawi putih
  2. 1 buah pisang
  3. 100 ml air mineral
  4. 1 sdt beepollen

Langkah-langkah untuk membuat Smoothies jus golden sawi putih imun tubuh

1
Cuci bersih sawi putih rendam 5 menit dengan asam jawa atau cuka apel untuk mengurangi pestisidanya
2
Siapkan blender, blender semua bahan sajikan dan tabur dengan beepollen
3
Nikmati dengan cara diminum sedikit2, dikunyah di mulut agar enzim yang dari daun sawi aktif dan ramah cerna

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng Sawi (ala mom afnan)

Oseng Sawi (ala mom afnan)

Sawi hijau panen sendiri d sawah..bingung mau dimasak apa,krn keburu siang mau kerja alhasil dioseng aja cari cepatnya😅

15 menit
Tongseng Sawi Putih

Tongseng Sawi Putih

Sawi doang aja enak, gimana kalau ada daging-dagingannya yak😅 Pas punya sawi putih di tangan, udah bertekad bikin tongseng. Nguprek-nguprek cookpad nemu resep tongseng sawi putih punya Hamidah Baitul Erna dan resep tongseng ayam punya bu Tunik yg bumbunya lebih tradisional. Sy padukan aja deh ya biar mantep.. Sawi putih adalah salah satu sayur kesukaan sy, selain enak dimakan mentah sebagai lalap, sawi putih juga enak dibumbui apa aja, seperti tongseng yg sy masak untuk #pekanrayasawi ini. Tongseng Sawi dari sy warga #cookpadcommunity_bogor menggunakan proses masak yg disesuaikan dengan kebutuhan sawi putih agar tidak ovecook. Tongsengnya yg masih panas jadi teman makan nasi sy sambil ditemani hujan siang ini.. Hmmm sedaaap lho🤤

2 porsi
45 menit
Bening sawi hijau

Bening sawi hijau

Busui butuh yg seger2 berkuah dan hijau 😁 Pgi2 udah kelaparan dikulkas cuma ada sawi trus kebetulan lgi ada tantangan tentang persawian jdi dipost aja deh Masakan super duper simple #PekanPosbarSawi

1 org
Ca Sawi Putih Teri Medan Campur-Campur

Ca Sawi Putih Teri Medan Campur-Campur

Minggu, 14 Februari 2021 Ikutan tantangan #Cookpadcommunity_KalSel dengan merecook resep nya Mama Rofif Najmi dan juga ikut #pekanposbarsawi di Cookpad Source: Mama Rofif Najmi #Cookpadcommunity_pelaihari #RecookPapadaan #Recook_Mamarofifnajmi #RecookOfTheWeek #DutaRecookBorneo #dutarecookpelaihari

3 orang
20 menit
Tumis Sawi bumbu Belacan

Tumis Sawi bumbu Belacan

#Sawinlove Posting bareng teman teman cookpad regional Yogyakarta olahan sawi , seperti biasa, selalu bikin yang simpel andalan 😉🤭😅, Let's check this out #CookpadCommunity_yogyakarta #SelaluIstimewa #MasakAsyik #GadoGadoIndonesia

Gulai Sawi Extra Hot

Gulai Sawi Extra Hot

Gulai Sawi Extra Hot #PekanPosbarSawi #PejuangGoldenApron3

Miso siru hakusai (sawi putih miso soup)

Miso siru hakusai (sawi putih miso soup)

Miso siru, soup ini hampir menjadi pelengkap makan siang atau malam keluarga,bahan nya pun bisa berpariasi ,mudah buat nya,dan pastinya enak di hidangkan panas2,apalagi di musim hujan skrg ini #CocomtangPost_SawiFamily #CookpadCommunity_Tangerang

2-3 orang
15 menit
Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

Niat awal mau beli lauk jadi aja karna kesiangan, eh ladalaaaah.. malah tutup warungnya. Yaudinn, teringat harus cepet masaknya, jadilaaaaaah.. #PejuangGoldenApron3

Sayur tumis sawi putih wortel jamur enoki telur

Sayur tumis sawi putih wortel jamur enoki telur

Judulnya rameee yaa 😂 abis main cemplung2 aja yg ada di kulkas. Enokinya bisa di skip kl gak ada, atau ganti bakso juga bisa. Seadanya aja ya.. Gampang dan cepet masaknyaaaa 😉 yang lamaa itu bersihin panci & teman2nya..... #pekanposbarsawi

4 porsi
Tumis wortel kol sawi

Tumis wortel kol sawi

Inspirational Quotes About HIV/AIDS Awareness -- HIV does not make people dangerous to know, so you can shake their hands and give them a hug: Heaven knows they need it -- (Princess Diana) Recook : Rahayu Sartika Br. Sembiring #Bekebon_Rahayu #Kaltim_SpesialHariAids #BehujahBebayaKaltim #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Balikpapan #ResepTelurkuMendunia #AudisiDutaRecook #GriyaSquad #JelajahResepSehat

2 - 3 porsi
15 menit
Batang Sawi Hijau Crispy

Batang Sawi Hijau Crispy

Memanfaatkan batang sawi yang gak dipakai dan mengobati rasa penasaran batang sawi hijau digoreng,hahaha....ternyata enak,krenyes2 #PekanPosbarSawi #MeolahCaruan_Sawi #KulaEtamCoCoK #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Samarinda

Dodol Sawi

Dodol Sawi

Ikut meramaikan Pekan Raya Sawi. Berhubung aku kurang suka sayur jadi aku berpikir keras untuk mengolah Sawi menjadi sesuatu yang bisa aku makan. Sawi kebanyakan diolah menjadi stik, kripik, mie, bolu, puding atau di sayur. Akhirnya aku punya ide, bagaimana kalau sawi aku olah menjadi Dodol. Dan ternyata Dodol Sawi yang aku buat enak loh, walaupun ada sedikit rasa sawi dan bau sawi masih ada, utk mengurangi bau sawi aku tambahkan daun pandan dan vanili. Penasaran kan kalau cuma lihat resepku... Silahkan coba bikin drpd kepikiran hehehe 😁🤭. Semoga Dodol Sawi yang aku buat bisa menginspirasi bunda2 😍 #Pekanrayasawi #Sawi #OlahanSawi #SayuranHijau #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia #KeluargaSawi

Tumis Sawi Kubis

Tumis Sawi Kubis

Sayur yang hampir setiap saat ada di kulkas. Kaya vitamin dan serat. Ini menunya simpel banget, bagi yang repot lama-lama di dapur sok atuh cobain 🤭 #GA_TheNextLevel #CocomtangPost_SawiFamily #PekanPosbarSawi #Cookpadcommunity_Tangerang #Zahara

3 orang
15 menit
*Jus sawi nanas*.... Jus sehat

*Jus sawi nanas*.... Jus sehat

Jum'at 11-12-2020... Liat postingan resepnya mba Mira_Jabir jus pokcoy nanas ko jadi pengen ngerasain gimana rasanya yaa sawi yg dijus bareng sama nanas. Eh ko pas ketukang sayur pas ada nanas ya udah deh langsung beli nanas sama sawi hijaunya sekalian. Ya udah kemarin sore langsung dijus terus masukin kulkas dan pas sebelum magrib dikeluarin dari kulkas sekalian buat buka puasa.... Waah maknyuus banget buka puasa minumnya jus yang menyehatkan karena dibuat tanpa tambahan gula sedikitpun...tapi tetep ada rasa manis dari nanasnya.. Yang jelas rasanya suuegeer banget deh😋😊 Yuuk marii dicoba yg penisirin sama rasanya 🤗 Source : Mira_Jabir #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #JelajahSayuranHijau #GA_NextLevel #CookpadCommunity_Depok #Week_28

Cap Cay Sawi Kuah

Cap Cay Sawi Kuah

Tiada hari tanpa makan sayur.

Roll sawi ayam

Roll sawi ayam

Resep dari FB menu makanan diet Tapi kita ga lagi diet hehe #pekanposbarsawi

Tumis sawi orak arik telur

Tumis sawi orak arik telur

Walaupun pekan posbar sawi sudah lewat, tapi belum bisa move on dari sayuran ini. Jenis sayuran yang mudah ditemui dan bisa diolah menjadi berbagai jenis menu andalan untuk memenuhi serat dan pelengkap makan di rumah. Ternyata ditambah telur, jadinya oke juga ya. Dalam satu mangkok sudah memenuhi syarat, protein dan serat. Baksonya mungkin bpleh diganti dengan bahan optional lainnya, misalnya sosis, dada ayam atau tahu. Silakan sesuaikan dengan bahan dan takaran dengan selera atau kenyamanan lidah masing2. Source : Missacil

Tumis Sawi Putih Bakso Tomat

Tumis Sawi Putih Bakso Tomat

Nemu di yt Irene yong tapi ku modif sedikit ya. Ini gapake air samsek, tapi ada airnya kok dari sawi dan tomat, nyemek gitu. Oiya, kalo mau tomatnya yg seger gitu masukkinnya belakangan aja kaya di resep asli. Aku masukkin di awal, kebiasaan soalnya abis bawang2an trus tomat. 😅 #PejuangGoldenApron3

Tumis sawi

Tumis sawi

#PekanPosbarSawi Simple,enak,dan menggugah selera makan

Ca Sawi Jamur Sostel

Ca Sawi Jamur Sostel

Setiap hari suka bingung mau masak apa🤔 Pas banget ada ide dr mamah untuk masak olahan sawi👏👏 aku pilih masak sawi putih yang juga salah satu sawi favorit pasukan dirumah. Olahan sawi putih ini aku lengkapi juga dengan bahan lain yaitu jamur, sosis dan telur yg semua bahan itu kesukaan anak-anak 🤗 Cobain yuk...enakk dan yummy🤤👍 #PejuangGoldenApron3 #PekanRayaSawi #WongSoloMasak #CookpadCommunity_Solo #olahansawi #olahanjamur #olahansosis #olahantelur

30 menit