Sayur Sawi Wortel Tahu

Dipos pada March 6, 2022

Sayur Sawi Wortel Tahu

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur Sawi Wortel Tahu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur Sawi Wortel Tahu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur Sawi Wortel Tahu, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur Sawi Wortel Tahu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sayur Sawi Wortel Tahu adalah 3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sayur Sawi Wortel Tahu diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur Sawi Wortel Tahu sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Sawi Wortel Tahu memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Assalamualaikum.. Diperumahanq lagi banjir jd g da tukang sayur dan qt pun g bs keluar dari ruma, jd q masak yg berkuah biar sedap dg bahan yg ada dikulkas. #Cookpadindonesia #Cookpadcommunity_Bekasi

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur Sawi Wortel Tahu:

  1. 1 buah Sawi Putih
  2. 1 buah Wortel
  3. 3 buah Tahu Putih
  4. 1/2 sdt Lada
  5. 4 sium Bawang Merah
  6. 2 sium Bawang PUtih
  7. 1 buah Cabai Merah
  8. secukupnya Garam gula penyedap
  9. secukupnya Minyak air

Langkah-langkah untuk membuat Sayur Sawi Wortel Tahu

1
Bismilah siapkan bahan, cici bersih sayur lalu potong dan tahu potong dadu, serta para bawang dan cabai di iris dan sisihkan.
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 1
2
Siapkan minyak dgn api sedang untuk menumis para bawang hingga harum dan masukan cabai dan wortel lalu tambahkan air.
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 2
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 2
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 2
3
Jika wortel sudah 1/2 matang masukan sawi+ tahu+garam+gula+penyedap, masak hingga matang.
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 3
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 3
Sayur Sawi Wortel Tahu - Step 3
4
Cek rasa dan sajikan, semoga bermanfaat (^,^)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sawi Belacan

Sawi Belacan

Punya 2 ikat sawi hijau, mau bikin bakso kuah ga jadi kalau di besokin keburu layu, sementara menu hari ini pindang presto, tahu isi, telur goreng, kerupuk udang.. diapain ini sawi ya.. akhirnya keidean di masak belacan sekalian buat entry #pekanposbarsawi #pemburuga3 #pejuanggoldenapron3

3org
20 menit
Bola Otak-otak (Sawi mix Tahu)

Bola Otak-otak (Sawi mix Tahu)

Masih ada sisa sawi dan tahu.... Dibikin camilan enak yang bikin lupa kalau lagi jaga pola makan 🙈 #cookpadcommunity_solo #wongsolomasak #pekanrayasawi #pekanposbarsawi #klangenanJajan_Solo #cookingbakinghunters #huntersinaction #pejuangGoldenApron3

Jamur sawi kuah santan

Jamur sawi kuah santan

Cah Sawi Jamur Kuping

Cah Sawi Jamur Kuping

#PejuangGoldenApron3

Tumis Sawi Putih,Tauge dan Wortel

Tumis Sawi Putih,Tauge dan Wortel

Posbar #CookpadCommunity_Sumbar dgn mentor uni @Virendra yg berasal dr Sumatera Utara yg sdh memberikan ilmu dan pengetahuan tentang bahan2 masakkan Sumut, rempah2nya dan juga bgmna cara mengolahnya. Waaah terimakasih sekali uni @Virendra. Sebagai apresiasi atas ilmu dan pengetauhuan maka saya merecook salah satu resepnya uni @Virendra. Terimakasih resepnya juga 👍👍. #Bainai_BerandaAqlan #Basidoncek #CookpadCommunity_Sumbar

1 piring
25 menit
Oseng Sawi Wortel

Oseng Sawi Wortel

Source : Aziza Rahmi

Ice Cream Sawi Hijau (Caisim)

Ice Cream Sawi Hijau (Caisim)

Minggu 14 Februari 2021 Alhamdulillah, akhir pekan ini bisa ikutan #BamasakBaimbai #CookpadCommunity_Kalsel. Dan #PekanPosbarSawi dari Mamah #Cookpad Minggu kemaren mama Rofif terpilih resepnya untuk di Recook, aku pilih resep ice Cream Sawi supaya anak² bisa menikmati sayur 😁🤗. Trimaksih resepnya sudah menginspirasi . . #Recook_MamaRofifnajmi #RecookPapadaan #RecookOfTheWeek #CookpadCommunity_Borneo #PejuangGoldenApron3

Oseng Sawi Pentol Sosis

Oseng Sawi Pentol Sosis

Malang 18 Februari 2021 Sebenarnya beli sawi ini waktu cookpad ada event #PekanPosbarSawi tapi berhubung waktu event kemaren mamak Ndak sempet masak si sawi ini jadi si sawi tetep metangkring di kulkas dan baru terjamah tadi pagi😂 #NovianaSari

Bihun Goreng Sayur Nyemek (wortel, sawi, kubis) Bumbu Sop

Bihun Goreng Sayur Nyemek (wortel, sawi, kubis) Bumbu Sop

Masih dalam kegiatan #PekanPosbarSawi disaat Pandemi belanja sy tdk bs setiap hari dan harus pintar memilih bahan yg awet di simpan untk stock, ada hikmah di balik semua ini, kita yg biasa boros jadi bs berhemat, dl sll membuang2 yg dirasa tdk diperlukan sekarang bs memanfaatkan yg semula tdk bermanfaat menjadi bermanfaat. Sayur yg sll sy beli saat belanja online yaitu terong, wortel, sawi hijau, sawi putih, kubis. Penyimpanan yg sesuai membuat sayur tetap masih bagus. Krn ada stock beberapa sayuran saat memasak semua tersedia. Bihun goreng biasanya saya hanya memasak dng bahan bumbu yg irisan, kl ini sy membuat bumbu sop lengkap dng pala untk membuat bihun goreng nyemek, ternyata enak juga, serasa makan sop bihun goreng😂😁😍 #PekanPosbarSawi #DiRumahAja #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_surabaya #cookpadcommunity_sidoarjo #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity #cookpad_id #dewisaraswati #semanggisuroboyo

3 orang
20 menit
Siomay Gulung Sawi Putih

Siomay Gulung Sawi Putih

Siomay Gulung Sawi Putih ini rasanya persis kaya siomay tapi bungkusnya pake sayur sawi putih. Enak dimakan langsung, ataupun dicocol dengan saos sambal. Bikinnya pun ga susah. Yukkk dicoba Menu begini cocok banget buat yg lagi diet. Soalnya menu ini dikukus dan dibungkus dengan sayur, so pasti kalori nya lebih rendah dibanding makanan yg digoreng dan yg pake terigu. #pekanPosbarSawi #CookpadCommunity_Solo #wongsolomasak

10 pcs
45 menit
Tumis sawi bakso

Tumis sawi bakso

Saya adalah seorang yang suka dengan hal yang berbau dapur

3 orang
Jangan sampai coklat
Tumis sawi,tahu dan telur (Diet)

Tumis sawi,tahu dan telur (Diet)

Menu lunch 6 feb walau dimasak tanpak minyak jujur ini enakk. Menu ini saya makan dengan 1 buah kentang rebus #latepost

1 orang
5 menit
Spaghetti Saus Sawi Hijau

Spaghetti Saus Sawi Hijau

Sarapan pagi hari ini kita melimpir ke arah Italia sekalian memanfaatkan cii Sawi Hijau yang kaya manfaat untuk tubuh 😉 Yuk kenalan dengan Keluarga Sawi Sawi hijau berasal dari satu genus yang sama dengan kale, brokoli, dan kembang kol. Rasa sawi hijau cenderung pahit, itu sebabnya kerap diolah dengan cara ditumis atau direbus. Kandungan sawi yang membuatnya baik dikonsumsi adalah serat, vitamin C, dan vitamin K. Kandungan sawi hijau dan nutrisinya Sawi hijau memiliki begitu banyak nutrisi yang membuatnya menjadi salah satu sayuran yang paling bernutrisi. Kandungan nutrisi dalam 56 gram sawi hijau adalah: Kalori: 15 Protein: 2 gram Lemak: kurang dari 1 gram Karbohidrat: 3 gram Serat: 2 gram Gula: 1 gram Vitamin A: 9% AKG Vitamin B6: 6% AKG Vitamin C: 44% AKG Vitamin E: 8% AKG Vitamin K: 120% AKG Copper: 10% AKG Selain kandungan nutrisi di atas, sawi hijau juga mengandung kalsium, potasium, zat besi, vitamin B2, magnesium, juga fosfor. Menariknya, sawi hijau yang sudah dimasak memiliki kadar vitamin A lebih tinggi mencapai 96% AKG. Kadar vitamin K dan copper di dalamnya juga meningkat. Namun di sisi lain, kandungan vitamin C dan vitamin E sawi hijau yang dimasak justru menurun. ( info by : Google ) #pekanposbarsawi #pekanrayasawi #CookpadIndonesia #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenApron3

52. Sawi Hijau Bawang Putih

52. Sawi Hijau Bawang Putih

#PejuangGoldenApron3 #TimHebring #week27 Start 01 Jun 2020 Source dapur amai

3 orang
30 menit
Sawi pokcoy mandi tofu

Sawi pokcoy mandi tofu

Family
45 menit
#277. Oseng Sawi Jagung Manis

#277. Oseng Sawi Jagung Manis

Kadang kalo mau masak menu harian itu susah-susah gampang. Gampangnya sih karena udah terbiasa masak di rumah, nah yang susah nya mikirin menu nya mesti diganti-ganti terus tiap hari biar seisi rumah ga bosen + komplen 😞😆🙈 #PejuangGoldenApron3 #minggu25 #Cookpadcommunity_Medan

Perkedel Sawi Hijau

Perkedel Sawi Hijau

Source : Dita Hediati Cara menyiasati anak-anak untuk makan sayur salah satunya adalah resep ini. Sawi Hijau-nya dimasukkan ke dalam perkedel kentang yang dicampur dengan daging giling. Mmmmh.... sudah bergizi dan sehat karena seimbang ada protein dan vitaminnya. #PekanPosbarSawi #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Malang #MingguKe_37

1 jam
Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Source : Farisa Asma'

Bolu sawi hijau

Bolu sawi hijau

Berhubung anak susah banget makan sayur maunya makan cake aja mama nya hatus putar otak dan kebetulan mau ikutan#JelajahResepSayuranHijau

2 oramg
30 menit
Soto Sawi

Soto Sawi

Segeeer... wangi dan enak buat dikuah dengan nasi walaupun tanpa daging, karena kaldu sawi sendiri rasanya memang sedap. Ditambah kriukan dari kacang kedelai goreng yang garing buat nemenin renyahnya sawi setelah nyerumput kuahnya.. Soto sawi buat #pekanposbarsawi dari sy warga #cookpadcommunity_bogor juga sebagai temen maksi hari ini. Dan siap-siap buat bikin lagi buat makan malam nanti..🤤😂

1 porsi
20 menit