Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram

Dipos pada February 18, 2022

Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram diperkirakan sekitar +- 15 Menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram memakai 9 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

🌿 SAWI HIJAU. Manfaat sawi hijau : 🔸️ Kaya akan antioksidan 🔸️ Sumber vitamin K 🔸️ Meningkatkan kekebalan tubuh 🔸️ Potensi menyehatkan jantung 🔸️ Potensi menyehatkan mata 🔸️ Potensi anti kanker 🌿 JAMUR TIRAM. Manfaat janur tiram : 🔹️ Meningkatkan daya tahan tubuh 🔹️ Menurunkan kolesterol 🔹️ Membantu kesehatan jantung 🔹️ Sumber vitamin B3 🔹️ Kaya akan antioksidan 🔹️ Meningkatkan kolagen

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram:

  1. Bahan Utama
  2. 2 ikat Sawi hijau
  3. 200 gr Jamur tiram
  4. Bumbu
  5. 5 siung Bawang merah
  6. 3 siung Bawang putih
  7. 1 sdt Garam secukupnya
  8. 1,5 sdt Gula merah
  9. 5 buah Cabe rawit merah

Langkah-langkah untuk membuat Sayur Sawi Hijau dan Jamur Tiram

1
Potong sawi hijau sepanjang 3-5 cm sesuai kebutuhan.
2
Potong jamur tiram menjadi beberapa bagian supaya tidak terlalu besar namun juga jangan terlalu kecil.
3
Haluskan semua bumbu menggunakan blender atau ulekan.
4
Tumis bumbu yang telah dihaluskan pada teflon supaya tidak lengket (masak tanpa minyak).
5
Jika bumbu sudah masak selanjutnya tambahkan sedikit air kurang lebih 100 ml.
6
Masukkan sawi hijau jika sudah setengah matang selanjutnya masukkan jamur tiram. Jangan lupa dicuci yaa.
7
Aduk dan tunggu beberapa saat hingga matang dan siap dihidangkan.
8
Selamat mencoba.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Sawi-Daging Saus Tiram

Tumis Sawi-Daging Saus Tiram

Bismillaahirrahmaanirrahiim. Source: Mbak Ferasty Resep dimodifikasi sesuai kebutuhan. #Cookies_Ferasty #CookpadCommunity_Tangerang

5 porsi
30 menit
Sup sawi putih

Sup sawi putih

Cah Sawi Tauge Tahu Praktis

Cah Sawi Tauge Tahu Praktis

Si bayi lagi senang begadang. Jadi masaknya yg gampang-gampang aja soalnya sudah capek duluan. Ini gampang banget tinggal potong-potong, iris-iris, tumis-tumis. Jadi deh 😁

Terserah 😁
30 menit
Sarden, Sawi, & Tahu Saus Merah

Sarden, Sawi, & Tahu Saus Merah

Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu)

Tumis Sayur Sehat (Sawi putih, wortel, jamur dan kembang tahu)

5 orang
45 menit
Bening Sawi Tahu

Bening Sawi Tahu

Kalau lagi pengen makan yang seger-seger biasanya saya bikin yang berkuah. Kalau ga soto, sup, sayur asem, ya sayur bening. Nah, biasanya untuk sayur bening saya selalu pakai bayam, tapi kali ini saya nyobain resep baru pakai campuran sawi pakcoy dan tahu untuk ikutan posbar #CukupTahuSaja . Waah, segeeeerr juga ternyata 😋. Source: Dapur Linna #PejuangGoldenApron3 #Minggu41 #ResepSayur #LihaiRecook7_Yogyakarta #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Sayur sawi

Sayur sawi

2 oranf
30mnt
SAYUR LODEH sawi putih

SAYUR LODEH sawi putih

"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea

"SAWI GULUNG ISI AYAM" Menu Sehat Berbuka puasa ala Korea

Halo sahabatku dimanapun kalian berada. Tak henti-hentinya, tak bosan-bosannya menyapa kalian ya. Semoga di Ramadhan ini kita selalu dalam lindungan Allah SWT. Aamiin Baik, untuk resep yang akan kami tulis ini mungkin bisa untuk referensi kalian yang mau diet ya teman-teman. Kali ini kami bikin SAWI PUTIH ISI AYAM. Sudah tidak asing lagi kan ya. Yuk langsung aja simak.

rame-rame
45 menit
Tumis Tahu Sosis Sawi Putih

Tumis Tahu Sosis Sawi Putih

Bismillaah. Kamis, 08 Juli 2021 Source : @cook_5096197 https://cookpad.com/id/resep/14301615-tumis-tahu-sosis-sawi-putih?ref=profile #CookpadCommunity_Bandung

5 orang
30 menit
Tumis Sawi Jamur

Tumis Sawi Jamur

Menu masakan simple dan enak, gitu aja hihiiii.. Masaknya udah kapan hari itu.. #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

4 orang
30 menit
Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Paksu suka banget dengan sawi putih, mau dibikin apasaja tetep doyan.. Karna bininya super malas ya jadilah bikin yg super praktis aja.. dan tentunya soal rasa tetep juara... heheee Sehat dan bahagia selalu ya mba Yuna dan keluarga...🤗🥰 Source : @yunaarichard #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookmemberGenkPeda_Yuna #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanSayurMamiFay

Siomay sawi

Siomay sawi

Cah sawi putih

Cah sawi putih

Bahagia sekali karena dikelilingi oleh tetangga yg baik hati. Mereka punya kelebihan isi kulkas, jadi terlemparlah pada saya. Mari kita mencari ide yg simpel simpel saja ya. Selalu lah menjadi orang baik, niscaya orang orang disekitar kita juga akan menjadi baik, otomatis. week #48 masih jd #pejuangGoldenApron3 😘😘

6 porsi
45 menit
Ca Sawi Taoge

Ca Sawi Taoge

Ini salah satu jenis sayur yang kusuka dulu saat aku masih aktif jadi orang kantoran. Alasannya, 'enak dalam sekejap'; hanya butuh waktu15 menit kita sudah siap santap. Kali ini aku menambahkan teri goreng di ca sayuran ini. Teri goreng seperti juga kacang goreng memang biasa kusiapkan di toples untuk campuran macam-macam masakan. Tapi sayur ini tanpa teri goreng juga okay. Dan meskipun tidak pernah mengaku vegetarian, aku tidak suka makan banyak protein hewan, jadi meskipun hanya makan dengan satu jenis menu ini saja sudah adekuat untukku. Ha ha ha....

4 org
15 menit
Tumis pakcoy sawi putih

Tumis pakcoy sawi putih

04 Maret 2021 Ini harusnya nulisnya minggu lalu,karna untuk arisan peda nya mba anie saryono tp baru ketulis sekarang. #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeda_AnieSaryono #Cookpadcommunity_surabaya

Cah sawi Asin#MmAnna2022🥬🌶️🧄🫑

Cah sawi Asin#MmAnna2022🥬🌶️🧄🫑

#Masakhemat #Masaksehat #pejuanggoldenbatikApron #Cookpadcommunity_jakarta #Masakitusaya Menu hari ini salah satu nya cah sawi Asin Sawi Asin nya bikin sendiri lihat resep (sawi Asin Homemade) enak banget seger aroma yang keluar dari sawi nya Aku suka banget Selamat mencoba 👍🍛🥦🥕 #DapoerMmAnna2022

Porsi sedang
20.menit
Sayur Sawi Putih cocok untuk Balita

Sayur Sawi Putih cocok untuk Balita

Nah menu yg satu ini aku bikin untuk anak ku usia 1 tahun, protein dalam sayur ada telur dan lauknya aku goreng ati 😁 semiga juga cocok buat ibu ibu yg bingung bikin masskan buat balitanya 😊

3 kali makan
30 menit
Tumis sawi putih tahu sosis

Tumis sawi putih tahu sosis

Aku lupa ada resep ini 😂😂. Ini resepnya udah 1 bulan ebih deh, beli tahu dan sawinya pada malam hari, di pasar malam atau orang banjar nyebutnya pasar tungging. Dna bikinnya pun malam, di resep ini aku tambahin sosis, dan di resep aku ini kurang cabainya karna aku gak tau kalo cabe pada habis di rumah, jadi seadanya aja deh😂, dan juga saos tiram, dan kaldu jamur aku ganti dengan rayco ayam Resepnya dari mbak @susan_mellyani makasih mbak resepnya #BamasakBaimbai #CookpadCommunity_kalsel #Cookpadcommunity_Banjarmasin #Cookpadcommunity_Borneo

Sawi Gulung Isi Ayam & Udang

Sawi Gulung Isi Ayam & Udang

Sebelum Tehmin ngajak #CookpadCommunity_Jakarta #GowesBecak_KeBogor , saya udh langsung cookmark duluan nih resepnya bunda @OpiBun #CookpadCommunity_Bogor, soalnya pas ngeliat langsung ngiler gitu 🤤🤤😁🤭 Nah karena kemarin² masih kondisi sakit dan blm bs ngerealisasikannya. Eh kebetulan banget tehmin ngajak jalan2 ke Bogor diacara ini. akhirnya saya langsung gercep aja kedapur 😁😁 mumpung bahan² utamanya ada dirumah jdnya g repot² lagi. Cusss langsung masak 😊😊 #PejuangGoldenApron3 #GoldenApronSeason3 #PekanPosbarAyam #SawiGulungIsi #DirumahAja #MasakItuSaya