Tumis Sawi Tahu Teri Pedas

Dipos pada May 9, 2022

Tumis Sawi Tahu Teri Pedas

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sawi Tahu Teri Pedas yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sawi Tahu Teri Pedas yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sawi Tahu Teri Pedas, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sawi Tahu Teri Pedas enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sawi Tahu Teri Pedas sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sawi Tahu Teri Pedas memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu sahur ^^ #SiapRamadan #AntiRibet

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sawi Tahu Teri Pedas:

  1. 1 ikat sawi hijau (cuci, potong2)
  2. 1/2 tahu putih/tahu cina (cuci, potong2 dadu)
  3. Segenggam ikan teri (rendam air panas, cuci, tiriskan)
  4. 5 buah cabe rawit domba/cabe rawit merah (cuci, iris2 serong)
  5. 4 buah bawang merah (cuci, iris2 tipis)
  6. 3 siung bawang putih (cuci, iris2 tipis)
  7. 1 lembar daun salam
  8. 1 buah tomat (cuci, belah 6)
  9. 300 ml air matang
  10. Secukupnya kaldu bubuk, garam, gula, merica bubuk
  11. 4 sdm minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sawi Tahu Teri Pedas

1
Goreng tahu putih, jangan terlalu kering, sisihkan
2
Goreng ikan teri sampai matang garing, sisihkan
3
Panaskan minyak, tumis bawang merah+bawang putih+daun salam+cabe sampai harum, masukkan tomat, aduk sebentar, beri air, masak sampai mendidih lalu masukkan sawi, masak sampai matang
4
Terakhir masukkan tahu dan Teri, aduk rata, beri kaldu bubuk, garam, gula, merica bubuk sambil koreksi rasa, angkat dan sajikan
Tumis Sawi Tahu Teri Pedas - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Acar Ayam dengan Sawi Asin

Acar Ayam dengan Sawi Asin

Teman makan nasi yang segar saat cuaca panas... Juga pilihan yang tepat untuk mengolah ceker n leher ayam apabila bosen d bikin sop.... Dicoba yuk .....

Es mambo sayur (sawi)

Es mambo sayur (sawi)

Cemilan dingin sehat, yuk bikin juga...

Oseng Sawi Sosis Bakso

Oseng Sawi Sosis Bakso

Melengkapi ambeng rejeban anak wedhok..

Tumis Sawi (simple)

Tumis Sawi (simple)

Pada mau ke TPS ya moms Sarapan dulu yuk biar kuat ngantri 😁 saya masak yang cepet aja yang penting ada sayurnya. barusan masak tumis sawi ini. Semua pasti pada bisa ya ( anak sulung saya aja bisa πŸ˜„ ). Di sajikan dengan lauk ikan layang goreng dan sambel tomat mentah. Alhamdulillah semua lahap. Kalau makan siang mah gampang nanti kalau males masak tinggal ke warung bakso 😁😁.... #ResepTerbaruku #SiapRamadan

#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih

#mpasiJAY 3. Bubur Nasi Salmon dan Sawi Putih

πŸ‘©β€πŸ³ Reaksi JAY: Jay suka. Makannya lap lep langsung. Bagi yang belum tahu, berikut saya share sedikit pengetahuan tentang mpasi 4 bintang. Jadi kalau sepengetahuan saya menu mpasi 4 bintang ini adalah menu lengkap gabungan. Apa sajakah itu? Berikut saya coba jabarkan: ⭐ sumber karbohidrat - beras merah, beras cokelat, beras putih, jagung, kentang, ubi, labu kuning, gandum, oat dll - ⭐⭐ sumber protein hewani (prohe) - ayam kampung, ikan, hati sapi, daging sapi, udang, telur puyuh, dll - ⭐⭐⭐ sumber protein nabati (prona) - tahu, tempe, kacang hijau, kacang polong, kacang merah, kacang edamame, buncis, kacang panjang, dll - ⭐⭐⭐⭐ sumber serat - bayam, kangkung, wortel, tomat, sawi, labu siam, dll - Selain itu kita bisa kasih beberapa bahan atau bumbu tambahan sebagai berikut : βœ… LEMAK TAMBAHAN ( LT) - minyak zaitun, minyak canola, minyak jagung, atau bisa juga butter - βœ… BUMBU AROMATIK (BUMTIK) supaya baunya menggugah selera baby kita - bawang merah bawang putih, seledri, daun jeruk, daun salam, dll - βœ… PENYEDAP RASA - kaldu murni dari ayam kampung, sapi, ikan, atau bisa keju - INFO LENGKAP BISA CEK DI GOOGLE DAN YOUTUBE πŸ‘©β€πŸ³ Note : Setiap baby memiliki alergi yang berbeda". Jadi harap berhati hati jika memang ada indikasi alergi. Mungkin bisa ditanyakan ke dokter anak masing". Terima kasih. ❀ #mpasiJAY #mpasi7bulan #mpasi4bintang #homemadempasi #mpasimudah #mpasirumahan

Cah Sawi Ayam Cincang

Cah Sawi Ayam Cincang

Mau masak makanan dengan budget minimalis tapi rasa fantastis, bikin cah sawi ayam cincang aja. Rasanya hampir mirip cap cay tapi ini yg versi ekonomisnya. Enak dan gurih.. apalagi disajikan panas-panas. #OlahanSawi #MurahMeriah #BudgetMinimalisRasaFantastis #WanilahMeolah #Cookpadcommunity_Id_Kalsel #Cookpadcommunity_Buntok

Tumis Sawi Putih

Tumis Sawi Putih

Tumis sawi putih ini masakan yang bikin saya kangen sama kantin SMA. Kalau di kantin, menu tumis sawi putih ini disebut telur orak-arik karna lebih dominan telurnya. Nah karna saya kali ini bikin dominan sawi putihnya, jadi saya namain tumis sawi putih aja yaa

20 menit
Tumis Wortel Sawi Putih + Telur Orak Arik

Tumis Wortel Sawi Putih + Telur Orak Arik

kalo mau bikin tumis agak ribet dikit boleh coba resep ini. disarankan pake minyak wijen agar rasa lebih gurih. #resepmurahrasarestoran #antiribet

Oseng Sawi Hijau + Telur

Oseng Sawi Hijau + Telur

Karena sudah tanggal tua, sisa sayur dalam kulkas tinggal ini dan masih telur ayam masih banyak. Auto langsung buat ini saja.

2 porsi
5-7 menit
Tumis Sawi Hijau

Tumis Sawi Hijau

#MurahMeriah

Tumis sawi super simple

Tumis sawi super simple

Sarapan pagi ini, lagi ga pengen yang ribet2, nah ini ada resep simple dan mudah.... #sarapansimple #sarapansehat

Tumis sawi ijo

Tumis sawi ijo

U/menambah vitamin dibulan puasa nih mom's , simple gk pke ribet cpt matang juga hehehee #siapramadhan

Tumis Tauge telor + sawi putih

Tumis Tauge telor + sawi putih

Ini foto masakan udah lama tapi baru sempat post, masih banya lagi spam foto masakan, tp kadang malez post bun 😊, kalo lagi pengen post ya akhirnya post

Cah Sawi Kacang Panjang Sederhana

Cah Sawi Kacang Panjang Sederhana

Pas sudah mau habis baru ingat belum difoto masakannya..hehe Apa karena efek kelaparan yaa karena harus mengantar anak perdana masuk sekolah SD😊 Sayurnya sederhana saja tapi sehat😁 #MurahMeriah #WanilahMeolah

1 mangkuk kecil
10 Menit
Tumis Sawi Saus Tiram

Tumis Sawi Saus Tiram

Bismillah... punya bayi mah masak yg simple-simple, yg ekspres😬

Sawi hijau baby labu jipang teri nasi kuah segar

Sawi hijau baby labu jipang teri nasi kuah segar

Endeus banget ini Bu Ibu.. masaknya juga nggak ribet, anakku makannya tambah lahap kena kuah segar nya πŸ˜€