Mie Hijau Sawi

Dipos pada March 7, 2022

Mie Hijau Sawi

Anda sedang mencari inspirasi resep Mie Hijau Sawi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mie Hijau Sawi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mie Hijau Sawi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mie Hijau Sawi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Mie Hijau Sawi adalah 5 porsi @ 65gr. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mie Hijau Sawi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mie Hijau Sawi memakai 5 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Masih punya stok sawi dikulkas, dimanfaatkan untuk bikin mie hijau aja 😊 SC : Dewi Ratnasari ⚘Resep Ke 157⚘ #GoldenApron_TheNextLevel #PejuangGoldenApron3 (Week_38)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mie Hijau Sawi:

  1. 250 gr Tepung Protein tinggi
  2. 60 ml Air jus sawi
  3. 1 butir Telur Ayam
  4. 1 sdm Tepung tapioka untuk taburan
  5. 1/4 sdt Garam Halus

Langkah-langkah untuk membuat Mie Hijau Sawi

1
Siapkan bahan untuk jus sawi.
Mie Hijau Sawi - Step 1
2
Ambil satu genggam daun sawi plus 100 ml air matang. Lalu blender.
Mie Hijau Sawi - Step 2
3
Kemudian Saring sawi tersebut. Menghasilkan kurang lebih 60 ml jus sawi.
Mie Hijau Sawi - Step 3
Mie Hijau Sawi - Step 3
Mie Hijau Sawi - Step 3
4
Siapkan semua bahan untuk membuat mie hijau sawi.
Mie Hijau Sawi - Step 4
Mie Hijau Sawi - Step 4
5
Siapkan wadah. Tuang tepung terigu protein tinggi dan garam. Aduk rata.
Mie Hijau Sawi - Step 5
Mie Hijau Sawi - Step 5
Mie Hijau Sawi - Step 5
6
Kemudian masukkan telur ayam negri. Aduk rata. Setelah itu tuang jus sawi sedikit sedikit sampai dirasa adonan tidak kering lagi.
Mie Hijau Sawi - Step 6
Mie Hijau Sawi - Step 6
7
Uleni sampai kalis dan tercampur rata saja (jangan sampai kalis elastis). Lalu tutupi selama10 menit agar permukaan tidak kering.
Mie Hijau Sawi - Step 7
Mie Hijau Sawi - Step 7
8
Setelah 10 menit, bagi adonan menjadi 4 bagian (me: 5 bagian, masing masing 60 gr). Ambil satu bagian lalu pipihkan dengan alat penggiling pasta. Giling sesuai Urutan, mulai dari nomor 1 sampai nomor 5 (ketebalan mie sesuai selera). Taburi dengan sedikit tepung tapioka. Lalu masukkan ke gilingan pembentuk mie nya. Taburi dengan sedikit tepung tapioka.
Mie Hijau Sawi - Step 8
Mie Hijau Sawi - Step 8
Mie Hijau Sawi - Step 8
9
Pindahkan mie yang sudah dicetak kedalam wadah tertutup. Lalu masukkan ke kulkas (chiller) supaya awet.
Mie Hijau Sawi - Step 9
Mie Hijau Sawi - Step 9
Mie Hijau Sawi - Step 9
10
Mie Hijau Sawi - Step 10

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu Walik Sawi Hijau

Tahu Walik Sawi Hijau

Pengen buat Tahu Walik.. Sudah disiapkan bahan-bahannya beberapa hari lalu tapi belum sempat membuatnya karena kesibukan di kantor agak meningkat menjelang weekend ini. Pagi-pagi, hari ini sudah mengumpulkan semangat untuk membuat Tahu Walik sekaligus ikut meramaikan #PekanRayaSawi. Jadi kaki ini Tahu Waliknya spesial karena ada tambahan sawi di salah satu bahannya... Yuuk.. kita namanakan Tahu Walik Hijau... Silahkan mencoba... #PekanPosbarSawi #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jakarta

9 biji
45 menit
Mie Hijau Sawi

Mie Hijau Sawi

ikut meramaikan timeline dengan yang hijau hijau sawi πŸ₯¬ akhirnya nyoba buat bikin mie hijau dari sawi. gatau kenapa tbtb pengen bikin mie yang prosesnya manual, gak pake mixer dan cetakan mie. emang lumayan capek sih tp gpp lah sekalian olahraga wkwk. yang gamau ribet boleh silahkan gunakan alat2nya saja yaa. di sini sawinya kurebus sebentar, tapi di resep aslinya langsung di-jus. jadi terserah yaa boleh langsung diblender atau boleh juga direbus sebentar. recook: https://cookpad.com/id/resep/14497337-73-mie-ijo-sawi-homemade-manual-rolling-pin?invite_token=gfofF1BkExL11Q1NSFbuCCDc&shared_at=1613043594 #CocomtangPost_SawiFamily #CookpadCommunity_Tangerang #PekanPosbarSawi #PejuangGoldenApron3

4 orang
Tumis sawi pedas berkuah

Tumis sawi pedas berkuah

Sebelum sawi menguning, ditumis pedas aja, mantap,

Sawi Gulung Isi Daging

Sawi Gulung Isi Daging

Source : Baking Ketje (Thea Priestia) Hujan hujan pengen nya kok nyemil ajaa... dapat resep camilan yang seger kriyuk nih dr mbak thea... Diresep asli nya jadi 10 gulung. Berhubung sawi ku kecil, cuman jadi 5 biji aja. Bombai ku ganti bawang merah, dan daging nya juga pakai daging ayam yg ku blender halus. Sisa adonan buat maem si kakak ma si adek.. Buat bu ibu yg lagi diet, bisa dicoba dehh... πŸ‘ #LihaiRecook3_Solo #pejuangGoldenApron3 #cookpadCommunity_Solo #wongSoloMasak #KlangenanJajan_Solo #MasakSakSakMu

5 gulung
30menit
Jus Nanas Sawi Jeruk Nipis

Jus Nanas Sawi Jeruk Nipis

Suka sekali bikin jus buah2an mix dengan sayur, jus sawi nanas dan jeruk nipis ini paling sering saya bikin, biar lebih sehat saya bikin jus tanpa gula, rasanya tetap manis dan yang pasti lebih seger dan sehat. Jusnya tidak saya saring agar seratnya tidak terbuang, bisa juga ditambahkan madu ya moms (dengan catatan madu asli) tapi saya lebih suka tanpa madu... Adapun beberapa manfaat dari jus ini adalah: -Anti Oksidan -Anti- inflamasi -Mengontrol kolesterol jahat -Membantu detoksifikasi -Sumber vitamin dan mineral (Source: Google) #JelajahResep #JelajahResepSehat #cookpadcommunity_Kalsel #cookpadcommunity_Banjarmasin #cookpadcommunity_Borneo

Siomay Gulung Sawi

Siomay Gulung Sawi

Ada stok udang sm ayam di freezer. Kepikiran buat dibikin siomay, tp bbrp hari yg lalu liat sawi gulung bersliweran. Liat resep lah kog ayamnya sm adonan siomay, hihihi.... Buka kulkas pas ada mcm2 persawian komplit... Y sdh ambil sawi putih sm pakcoy aja. Tdnya jg mau pake kolbis, laahh... Kbnykan varian nnt..🀭. Cus lah bikin somay gulung sawi... Si kecil pasti suka. Dia baru nemu siomay digulung sayur ky gini. Anak sama simbok cus balapan makan 😁. Source: Nindaummuzia Link resep asli πŸ‘‡πŸ‘‡ https://cookpad.com/id/resep/14543827-sawi-putih-gulung-isi-ayam?invite_token=bkdFtgnZrx9rHeE11Mhyt8b5&shared_at=1613357460 #PekanPosbarSawi #CookpadCommunity_Semarang

Oseng sawi putih campur tahu

Oseng sawi putih campur tahu

Lma bnget gk msak sawi putih, wlopun suami gk suka, d mkan sendri, πŸ˜„πŸ˜„

T T S Β½ matang... Tahu Telur Sawi

T T S Β½ matang... Tahu Telur Sawi

Masak yang praktis saja tanpa banyak bumbu yang dipakai tetapi tidak mengurangi rasa yang didapat, ada rasa asin dan gurih, ada lembut dari tahu dan telurnya serta kriuk dari sayuran yang dimasak setengah matang itulah tumis T T S Β½ matang Tahu Telur Sawi

Sop tahu sawi putih

Sop tahu sawi putih

Masak cepat dan sederhana #GA_TheNextLevel

Tumis sawi putih

Tumis sawi putih

Bismillah.. Pagi2 dipamerin bunda @irarozusi sarapan nasi bakar.. Huaaaa.. jadi pingin sarapan.. sarapan apa yaa???? (Buka tutup kulkas, males mau gerak). Akhirnya nyemil krupuk tapi ga kenyang2. Ya sudahlah.. Masak yg ringan2 bin gampang aja. Kalo sarapan yang berat2 ujung2nya ngantuk (ehmm.. sudah masuk berapa kalori ya nyemil krupuk tadi) #JelajahResepSehat

Sawi Gulung Isi ayam sayur

Sawi Gulung Isi ayam sayur

Ceritanya cookmark resep ini buat ikut menyemarakkan #PekanPosbarSawi eladalah kok begitu baca lagi surat dari mama ternyata hari terakhir kemarin ya🀣 Yaudalah ya gpp yang penting enaaaak dan langsung ludes dibuat lauk nasi🀭 Source : Ani Bunda RaZa #CookpadCommunity_Malang

10pcs
25. Tumis Telur puyuh Sawi putih

25. Tumis Telur puyuh Sawi putih

Udah gimanaaaa gitu makan makanan lebaran.. Rasanya kangen ajah ama sayur.. #PejuangGoldenApron3

Gulai Sawi Extra Hot

Gulai Sawi Extra Hot

Gulai Sawi Extra Hot #PekanPosbarSawi #PejuangGoldenApron3

123. Cah Sawi Putih & Telur Bebek

123. Cah Sawi Putih & Telur Bebek

Minggu 14 Pebruari 2021 Bismillah..... Hujan sepanjang malam bikin emak malas gerak. Niatnya emak pengin ikutan meramaikan #PekanPosbarSawi . Yang ada cuma sawi putih sama telur bebek. Ya sudah emak eksekusi apa yang ada . Yang penting makan siang kali ini bisa nikmat karena dimasak dengan kekuatan cinta 😍 #PekanPosbarSawi #CookpadCommunity_PalangkaRaya #CookpadCommunty_Kalteng #CookpadCommunity_Borneo

2 - 3 orang
20 menit
Sawi Rebus Bawang Putih

Sawi Rebus Bawang Putih

Sawi di rebus sebentar dan di taburi bawang putih goreng πŸ˜‹ #SawiRebusBawangPutih #PekanRayaSawi #MolahSayokSawi #BemasakSayokSawi #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Kalbar #MasakSimple #MasakDirumah

2 orang
15 menit
Roll Sawi Isi Ayam dan Udang

Roll Sawi Isi Ayam dan Udang

Setelah kemarin bikin yang simple tapi lezat dan sehat. Kali ini mengolah sesuatu yang perlu sedikit kesabaran. Tapi, sepadanlah dengan rasanya. Anak-anak bilang, "enak". Alhamdulillaah... senangnya punya variasi camilan lain yang enak dan sehat. Terimakasih resepnya buat Mbak Thia (Lovelychef By TieDq). Enak, Mbak. Sekalian setor dua event Cookoad dan Cocomtang, olahan sawi family. *13-2-21 Source: Lovelychef By TieDq https://cookpad.com/id/resep/14562427-sawi-gulung-isi-ayam-udang?invite_token=YUnsWocQyHKPAUmFi5SoPFRm&shared_at=1613260380 #CocomtangPost_SawiFamily #CoocpadCommunity_Tangerang #PekanPosbarSawi #CookadCommunity

Cah Sawi Tahu

Cah Sawi Tahu

Ikut meramaikan posbar tema sawi 😊 Cici dikasih sayur sawi sama temannya. Cantik hijaunya, katanya sawi daging. Pas banget sama tema keluarga sawi πŸ˜„ #PekanPosbarSawi

Cah Sawi Udang

Cah Sawi Udang

Mungkin banyak yang tidak tahu, sayuran yang relative murah dan banyak di pasaran ini ternyata memiliki kandungan gizi yang tak kalah dengan sayuran jenis lain yg tergolong lebih Mahal. Sawi putih memiliki kandungan serat dan air yang cukup tinggi namun memiliki kalori yang Rendah, kandungan gizi dalam sawi putih terbilang sangat lengkap, sehingga sawi putih sangat Cocok untuk orang yang menjalani program diet. Dalam 100 gr sawi putih mengandung serat 1,2 gr vit.C 27 mg atau setara 33% kebutuhan vit.C tubuh dalam sehari. Sawi putih mengandung kalium, say besi, magnesium dan sodium (sumber ensiclopedia Sayuran dan buah) Penyimpanan sawi putih jg relatif mudah, bila di kulkas sdh lebih dari 10 Hari dan terlihat Kering/ layu, jangan dibuang ya mom, tinggal keluarkan sawi dari kulkas potong2 kemudian rendam dalam air beberapa saat, sawi putih Akan segar kembali πŸ˜‰. Selain murah, kaya gizi dan awet dimasak apapun sawi putih sangat lezat. Yuk langsung eksekusi πŸ˜‰ #PejuangGoldenApron3 #cookingispassion #cookingischallenge #cookpadcommunity_jakarta #GoodfoodGoodMood #CookingisFun #practicemakeperfect #healthyfood #GenkPeda_Eksis #GenkPejuangDapur

Saute SAWI PUTIH menu diet

Saute SAWI PUTIH menu diet

β€’β€’β€’Semalem bikin ini dan iseng moto pas masak, ehh kok kebetulan sesuai dg tema #PekanRayaSawi masak aneka olahan jenis sawi yang Sehat, Enak dan Nggak Mahal. Yasud dg hasil foto seadanya mba vy posting saja dan maaf jika foto kurang maksimal hasilnya hehee tp semoga bisa bermanfaat resepnya. Karena ceritanya mas bojo lagi ngurangin karbo seperti makmal tanpa nasi, jadi semalem istrinya dichallenge minta sayuran yg ada di kulkas dibuat menu ala2 diet sesuai seleranya, okeee... dan dg secepat kilat jadilah saute sawi putih yg Alhamdulillah sukses challengenya karena habis tak bersisa sak kuahnya hehee #dapurvy #simplytasty #PejuangGoldenApron3 #mingguke36 #GA3_vy36 #PekanRayaSawi _04.02.21_

Cah sawi

Cah sawi

Sawi cuma di masak cah gini aja udah enak dan seger. Apalagi kalau di tambah irisan cabe. Duh enak.. #dapurastysunar #sawi #cahsawi #pekanposbarsawi #resepsawi #resepcahsawi #jelajahresep #resepkandidat_bali #cookpadcommunity_bali